為你推薦

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來(lái)說(shuō)是一個(gè)安全的、無(wú)毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過(guò)程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6077次

• 跳繩可以減肥嗎

  跳繩是可以達(dá)到減肥效果的，跳繩1小時(shí)可以燃燒脂肪1300大卡，相當(dāng)于3個(gè)小時(shí)的慢跑，堅(jiān)持長(zhǎng)期跳繩可有效燃燒腿部、臀部和腹部的脂肪，達(dá)到減肥瘦身的效果。但是一定要注意，跳繩的姿勢(shì)要準(zhǔn)確，這樣不僅可以達(dá)到減肥的效果，還有利于保護(hù)關(guān)節(jié)。正確的方法就是兩手分別握住繩子兩端，腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直時(shí)作為適合的長(zhǎng)度。想要通過(guò)跳繩減肥不僅要保證時(shí)長(zhǎng)，而且要控制好跳繩的力度，盡量讓自己跳高一點(diǎn)，跳的越高身體消耗的熱量也就相對(duì)越多，因此就可以達(dá)到減肥的效果。

  

  01:11
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8703次

• 腎衰可以喝絞股藍(lán)嗎?
  絞股藍(lán)主要分布在中國(guó)的四川、云南、湖北、湖南、廣東、廣西、陜西等，而野生絞股藍(lán)主要分布在湖南和廣西，民間也有說(shuō)法稱其為“南方人參”。主要成分是絞股藍(lán)皂苷、絞股藍(lán)糖苷、水溶性氨基酸、黃酮類，還有多種維生素。它的功效主要是益氣健脾、化痰止咳、清熱解毒。所以它主要治療體虛乏力、虛勞失精，或者白細(xì)胞減少癥、高血脂癥、高脂血癥，還有病毒性肝炎、慢性胃腸炎、慢性支氣管炎都有一定的療效。所以腎衰的病人如果碰到這種相應(yīng)的適應(yīng)癥，其實(shí)也可以去用絞股藍(lán)。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品使用說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  解長(zhǎng)飛 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-26 2808次

• 絞股藍(lán)高血壓可以喝嗎
  對(duì)于高血壓患者，還是要結(jié)合癥狀選擇適合的治療方法，以及在飲食方面做到低脂低鹽。如果病情不是很嚴(yán)重，建議可以常規(guī)的服用藥物的時(shí)候，選擇一些中藥泡茶喝，可以用生的山楂、枸杞、子決明子、菊花每天泡茶喝。不僅對(duì)于高血壓有效，而且對(duì)高血脂和高血糖也有很好的預(yù)防和輔助治療的作用。高血壓分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性高血壓病因不明的，繼發(fā)性高血壓很多因素都可以引起，因此需要針對(duì)不同的病因進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-02 3767次

• 絞股藍(lán)可以減肥嗎
  病情分析：絞股藍(lán)可以減肥，絞股藍(lán)主要是通過(guò)降低患者血脂的水平，并且可以減少患者對(duì)食物當(dāng)中油脂的攝入來(lái)達(dá)到減肥的作用的。意見(jiàn)建議：建議患者可以將絞股藍(lán)泡入開(kāi)水當(dāng)中，當(dāng)茶來(lái)飲用。注意不可以濃度太高?？梢栽诨颊哌M(jìn)食油膩的食物之前或之后喝，這樣可以起到更好的降脂作用以及減肥作用。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 3101次

• 絞股藍(lán)減肥嗎
  絞股藍(lán)是一味中藥，它的主要作用是益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒，屬于中藥中的補(bǔ)虛藥，化痰藥，清熱藥，對(duì)于體虛乏力，虛勞少氣，咳嗽不止有很好的作用，并且能夠降低血脂，改善脂肪肝，預(yù)防心血管疾病等等，但是對(duì)于減肥沒(méi)有效果，絞股藍(lán)能夠調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，但是不能夠使人體的脂肪減少，所以不能減肥。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-11 3307次

• 絞股藍(lán)可以長(zhǎng)期喝嗎
  絞股藍(lán)不可以長(zhǎng)期喝。絞股藍(lán)屬于中藥，是葫蘆科絞股藍(lán)屬植物絞股藍(lán)的全草，中醫(yī)認(rèn)為絞股藍(lán)的功效是益氣健脾、化痰止咳、養(yǎng)心安神，日常適當(dāng)?shù)暮纫恍┙g股藍(lán)泡水，可以起到養(yǎng)生保健的作用。而且出現(xiàn)氣虛陰傷、肺熱痰稠、心悸失眠、咳嗽氣喘等病癥時(shí)，可以通過(guò)絞股藍(lán)進(jìn)行治療，但需在醫(yī)生辨證下用藥。絞股藍(lán)不可以長(zhǎng)期喝，長(zhǎng)期
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-24 1980次

• 絞股藍(lán)可以長(zhǎng)期喝嗎
  絞股藍(lán)，作為一種中藥材，具有清熱解毒、益氣健脾、化痰止咳等多重功效。然而，盡管其藥用價(jià)值顯著，但并不建議長(zhǎng)期飲用。絞股藍(lán)的藥性偏寒，長(zhǎng)期飲用可能會(huì)對(duì)脾胃造成刺激，導(dǎo)致脾胃虛寒，進(jìn)而引發(fā)腹瀉、腹痛等癥狀。特別是對(duì)于體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒的人群，長(zhǎng)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次