問用什么泡水喝可防秋燥
病情描述:
用什么泡水喝可防秋燥
答醫(yī)生回答
病情分析:
秋季天氣十分干燥,所以大家不妨多喝水來防秋燥或護(hù)膚,如果能加入一些中藥來泡水喝那就更好了。
意見建議:
秋燥患者可用菊花,麥冬,西洋參,紅棗,枸杞,茉莉花,羅漢果,蓮子心,百合,金銀花等泡水喝。同時(shí)要保證心情舒暢,不吃刺激性食物,多喝白開水,適當(dāng)運(yùn)動,勞逸結(jié)合。
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