問如何控制內分泌失調
病情描述:
如何控制內分泌失調
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果女性出現(xiàn)內分泌失調,首先飲食要合理,避免吃辛辣和刺激性的食物,少食高鹽,高脂,高糖的食物,要注意保持良好的心情,克服焦慮,緊張等不良情緒。
意見建議:
適當?shù)膮⒓討敉饣顒?,放松心情,避免熬夜,晝夜顛倒,保持良好的睡眠,才能使機體得到充分的休息,積極的鍛煉身體,提高個人的免疫力。
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內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統(tǒng),是神經系統(tǒng)以外的另一個重要的機能調節(jié)系統(tǒng)。可以分為兩大類,一個是在形態(tài)結構上獨立存在的,我們肉眼可見的器官,比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺,以及腎上腺。那么這些,我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織,比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞,以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者,它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞,發(fā)揮刺激或者抑制作用,從而調節(jié)靶細胞的功能。在正常情況下,各種激素的分泌通過反饋的調節(jié)機制,保持著動態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡,導致某種激素分泌過多,分泌過少或者激素的抵抗,那么就會出現(xiàn)內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的,具體我們要看到底是哪個內分泌器官,或者內分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退,那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進,那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn),那么甚至還可以看到典型的突眼征。02:03
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內分泌失調影響受孕嗎既然有內分泌失調,就可能反映到下側的垂體,卵巢軸分泌功能發(fā)生了異常。既然發(fā)生了異常,肯定就引起來內分泌失調,就引起了不排卵,也就是排卵異常,既然排卵異?;蛘呤遣慌怕丫陀绊懯茉?。因為受孕是需要排出的卵子才能受孕,所以就是說引起內分泌失調,引起不排卵,引起不受孕,所以我們如果出現(xiàn)內分泌失調,或者是月經失調,需要懷孕或者是生育期的婦女,要盡快地就診,要了解原因或者是由什么原因引起的內分泌失調,這樣可以對癥治療。01:07
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如何控制內分泌失調一般來講,大部分內分泌失調相關的疾病是跟遺傳相關的,所以很多內分泌失調相關的疾病是比較難以控制的。當然,通過一個生活方式的調整,在一定程度上可以調整患者出現(xiàn)的內分泌失調,比如說可以建議患者少熬夜、不抽煙等等,這些生活方式的干預可以在一定程度上緩解內分泌失調相關的疾病所帶來的臨床癥狀。所以內分泌失調相關的疾病一般比較難以控制,只能說通過剛才我們所說的這些辦法來緩解內分泌失調相關疾病所出現(xiàn)的臨床癥狀。內分泌失調相關的疾病一般就診在內分泌科,需要在內分泌科幫助下進行治療。語音時長 01:16”
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如何改善內分泌失調導致內分泌失調的原因非常多,臨床表現(xiàn)也多種多樣,對于內分泌失調的改善需要進行綜合改善,一般都是針對不同的病因,癥狀以及體癥的嚴重程度采取相應的手段。通常對于激素分泌過多造成的功能亢進都是抑制消減為原則,有些情況可以通過手術來治愈,再就是通過藥物來抑制激素的分泌合成。對于激素分泌過少造成的失調原則上就是補其不足,包括補充生理劑量的激素以及器官移植。還有就是通過平時的生活當中要注意進行積極地調整,飲食應該多樣化,搭配合理,多食用蔬菜水果,少吃油膩以及刺激性的食品,烹飪食品。再就是要注重運動,多注重戶外運動,積極參加健身運動,日常應該按時作息,做到勞逸結合,平時要控制好情緒,保持愉快樂觀的情緒,保持平和心態(tài),特別需要重視放松身心,減輕壓力避免不良情緒的影響。另外要注意平時大小便通暢,汗腺通暢,有利于毒素的排出,還有就是平時要戒煙戒酒。語音時長 1:36”
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如何調理內分泌失調西醫(yī)在治療內分泌失調方面,主要是針對不同的病因、癥狀及體征嚴重程度采取不同的治療方法,中醫(yī)在治療內分泌失調方面,從調節(jié)內分泌入手,使氣血通暢,令精血滋養(yǎng)全身,促進血液循環(huán),從內而外的全面進行調理。建議就診中醫(yī),口服湯藥進行調理。
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如何食療內分泌失調內分泌失調患者在飲食方面應該品種多樣化,搭配合理,多吃蔬菜水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸。維生素e對調節(jié)內分泌失調有重要作用,常可吃些芝麻,核桃仁,花生以及其他含維生素e豐富的干果,或者是在醫(yī)生指導下合理服用藥物維生素e。
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內分泌失調如何飲食內分泌失調的患者建議多吃菠菜,白菜,油麥菜等深顏色并且是綠色的蔬菜,這類蔬菜含有大量纖維素,可以促進腸道蠕動增加,適當?shù)母纳苹颊唧w內血脂的情況,調節(jié)內分泌紊亂失調。另外,患者平時要注意不要吃辛辣、刺激的食物,不可以吃含糖較多的食物,否則會加重患者血糖、血脂水平,引發(fā)糖尿病、血脂異常等內分泌系統(tǒng)疾病。