問孕婦可以吃鮮杏嗎
病情描述:
孕婦可以吃鮮杏嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦最好不要吃鮮杏,因為杏屬于熱性食物容易造成胎氣過重,出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)的現(xiàn)象。而且苦杏當中有一種劇毒的物質(zhì),可能會使胎兒窒息死亡。
意見建議:
建議孕婦多吃一些高纖維的蔬菜水果,可以預(yù)防孕期便秘。多吃一些蛋白質(zhì)高的食物,可以補充身體所需要的營養(yǎng),適當?shù)淖鲆恍┻\動,定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢了解胎兒發(fā)育情況。
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補血,潤燥,止血的功效,對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性,也可以促進機體造血,使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發(fā)育,鐵的需要量增加,再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵,所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品,其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸,并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素,均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶,可清除氧自由基,從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品,可增強皮膚彈性,從內(nèi)及外調(diào)理氣色,改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重,有實火,脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦,以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:41
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孕婦可以吃鮮杏嗎孕婦可以吃鮮杏,注意一次不要食用過多,對胎兒的生長發(fā)育是沒有任何影響的。鮮杏色澤鮮艷,果肉多汁,風(fēng)味甜美,酸甜適口,很適合孕婦孕期食用,可以緩解孕婦孕期口中無味的狀態(tài)。鮮杏中富含營養(yǎng),含有多種有機成分和人體所必需的維生素及無機鹽等,具有潤肺化痰,清熱解毒等作用。所以孕婦孕期可以適量的食用,但是如果大量的食用很容易出現(xiàn)上火的情況,對胎兒發(fā)育和孕婦身體健康不利。懷孕期間多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物,比如雞肉、魚肉、蝦、牛奶、雞蛋等,盡量少吃辛辣刺激以及比較容易上火的食物。語音時長 01:30”
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南杏北杏孕婦可以吃嗎南杏孕婦可以吃,北杏孕婦不可以吃。因為南杏又叫甜杏,肥厚飽滿,還富含豐富的維生素E和不飽和脂肪酸,吃起來口感舒適,味道微微有些甜,能夠生津止渴,潤肺平喘。南杏能促進孕婦皮膚微循環(huán),讓皮膚看起來紅潤,有光澤,有美容養(yǎng)顏的功效。孕婦每天可以適量吃南杏,每天20克即可,可以平時當成一種零食食用。但是北杏孕婦不能食用,因為北杏中含有毒性物質(zhì)氫氰酸,氫氰酸對呼吸神經(jīng)中樞起鎮(zhèn)靜作用,食用后會出現(xiàn)中毒癥狀,導(dǎo)致呼吸抑制,影響胎兒和孕婦。語音時長 01:22”
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孕婦可以吃杏嗎病情分析:孕婦可以少量吃杏,杏富含胡蘿卜素、鐵、鎂、鈣等營養(yǎng)成分,具有潤肺定喘、生津止渴的功效。但孕婦不能吃太多,杏吃多了容易引起口腔潰瘍、腹瀉等不適,由于杏口味較酸,會腐蝕牙齒。另外,孕婦不能吃苦杏仁,以免中毒。意見建議:建議孕婦安全健康飲食,飲食宜清淡,不宜吃辛辣、油炸、燒烤、腌制、生冷類食物,適量吃一些牛奶、雞蛋補充優(yōu)質(zhì)蛋白的同時還應(yīng)該多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,比如南瓜、白菜、西紅柿、蘋果等。適當活動,定期做孕檢。
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杏孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦不可以吃杏,杏子雖然含有一定的維生素和微量元素,能夠補充營養(yǎng),但是它含有微量毒素,還能促進腸蠕動,容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹瀉的癥狀,嚴重者還有可能會引起宮縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。意見建議:孕期要多吃一些富含維生素、礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,以保證孕期對營養(yǎng)的需求,不要挑食或者偏食,以免影響母兒健康。
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孕婦可以吃杏嗎孕婦可以適量吃杏。杏含有維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,像維生素A有助于胎兒視力發(fā)育。不過,杏性熱,孕婦吃多了可能會引起上火,出現(xiàn)口干舌燥等癥狀。而且杏有滑胎特性,吃太多還可能增加流產(chǎn)風(fēng)險。孕婦吃杏最好一天不超過3-5個。同時,要吃新鮮成熟的杏,避免吃未成熟的,以免引起腸胃不適,保證孕期的安全和健康。