問燕麥治便秘嗎
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燕麥治便秘嗎
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燕麥上火嗎吃燕麥一般的是不會上火的。燕麥的味是甘的，性質(zhì)是平的，它是屬于一種平性食物，有的人之所以吃了燕麥上火，是因為吃的燕麥是加工成的，含有較多添加劑的燕麥片，這種燕麥片吃多了就容易上火，所以最好是選擇吃純的燕麥片。燕麥有很多功效，燕麥不容易消化，所以一定要控制好食用量，不要過多的吃，特別是腸胃功能比較弱的或者是患有消化系統(tǒng)疾病的人，更要少吃。燕麥是有很多功效的，燕麥中含有的膳食纖維是比較豐富的，可以有減肥瘦身的效果。另外燕麥對血糖的影響較小，并且能夠減少胰島素的依賴，可以提高胰島素的敏感性。
01:13
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 88488次
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燕麥片能減肥嗎答案是肯定的，服用燕麥片有助于減肥。因為燕麥片是熱量比較低的食物，同時服用之后還會增加飽腹感，在胃內(nèi)的飽腹感是比較強的，有了飽腹感就不容易感覺餓了，食物的攝入量總體就會減少。同時還是粗纖維食物，有助于腸道的蠕動，所以服用燕麥片是有助于減肥的。在服用燕麥片需要注意的是要服用普通的燕麥片，也就是沒有特殊加工的燕麥片，像有一些食品的燕麥經(jīng)過了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高熱量的蔗糖等等來增加口感，像這樣的燕麥片因為一些輔料的加入增加了熱量的總體的成分，這樣的燕麥片是不建議吃的。
01:10
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-07-31 9112次
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燕麥治便秘嗎在臨床上，燕麥并不治療便秘。燕麥確切的說，只是一種食物，并不是藥物，沒有明確的治療便秘的作用，但是燕麥含有的膳食纖維含量比較高，如果患者因為膳食纖維素攝入不足而引起便秘，有時候吃一些燕麥能夠緩解臨床癥狀，主要是燕麥含有的膳食纖維可以增加腸道內(nèi)的大便容積，促進胃腸蠕動，使大便易于排出。在日常生活中還建議便秘患者多吃一些含有膳食纖維的水果和蔬菜，也要適當?shù)亩嗪人?，保持良好的作息?guī)律，適當?shù)倪M行體育鍛煉，促進胃腸蠕動。語音時長 01:10”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-03 2517次
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便秘能吃燕麥嗎在日常生活中，便秘患者是可以吃燕麥的，燕麥是一種粗糧，含有比較多的膳食纖維，吃了以后可以促進胃腸蠕動，使腸道潤滑，大便軟化，有利于糞便的排出，對于緩解便秘的臨床癥狀，也有一定幫助。在日常生活中，對于便秘患者是能吃燕麥的，還要建議便秘患者多吃一些含有膳食纖維特別豐富的蔬菜和水果，也要多喝水，還要多運動，比如說跳繩，慢跑，快走等等，促進胃腸蠕動，改善全身血液循環(huán)，還可以建議患者適當?shù)目诜a藥。另外如果肛門口有便血，還可以應(yīng)用痔瘡栓納肛。語音時長 01:15”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-16 2347次
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便秘能吃燕麥嗎病情分析：便秘患者是能夠吃燕麥片的。因為麥片含有的膳食纖維比較多，屬于一種粗糧便秘患者，吃了燕麥片可以促進胃腸蠕動，增加腸道內(nèi)大便的容積，使大便軟化易于排出體外，能夠緩解便秘的臨床癥狀。另外對于便秘的治療，主要建議應(yīng)用一些潤腸通便的藥物來進行治療。意見建議：還要建議患者避免過度勞累，避免熬夜，避免頻繁的劇烈運動，也要避免長時間蹲坐，一定要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-02 1702次
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小米治便秘嗎病情分析：在臨床上小米并不治療便秘，治療便秘的主要是一些潤腸通便的藥物，還有一些促進胃腸蠕動的藥物。除此以外，如果便秘經(jīng)過正規(guī)系統(tǒng)的保守治療，癥狀緩解不理想或者出現(xiàn)其他并發(fā)癥，也要積極的選擇手術(shù)治療。意見建議：在日常生活中便秘患者也要適當?shù)亩喑运?，多吃蔬菜，還要避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐，避免飲酒，避免吃太多辛辣刺激飲食。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-29 702次
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奇亞籽糙米燕麥片治便秘嗎奇亞籽糙米燕麥片一般不治便秘，這種說法沒有科學依據(jù)，如果出現(xiàn)了便秘，需要采取正確的方式進行治療。便秘一般指的是一種排便困難的感覺，可能是不良飲食習慣、不良排便習慣等因素引起，容易導(dǎo)致糞便在消化道中移動的太慢，無法從腸道中有效的清除，導(dǎo)致糞便變得干燥，從而引發(fā)。奇亞籽糙米燕麥片是日常生活中比較常見的一
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-09-25 0次
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韭菜治便秘嗎韭菜屬于是粗纖維的食物，里面含有大量的纖維素，具有潤腸通便的作用，能夠緩解便秘。如果有便秘的現(xiàn)象，平時還可以適量的吃一些其他的綠色蔬菜，比如菠菜，芹菜或者是小油菜，這些粗纖維的蔬菜對于改善便秘的現(xiàn)象效果會比較好。有便秘的癥狀，平時應(yīng)該注意盡量吃一些多渣的食物，不要飲食過于精細，才有利于大便的排出。還
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-24 730次
