久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

45歲血壓正常是多少

女, 45歲

2019-02-20 8278次

病情描述:

45歲血壓正常是多少

醫(yī)生回答

病情分析:

正常人的血壓是高壓不超過140mmhg,低壓不超過90mmhg。平時(shí)應(yīng)該低鹽低脂飲食,也就是少吃鹽,每天吃鹽要控制在五到六克左右。清淡飲食,少吃動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉等脂肪高的食物。多吃蔬菜和水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重,戒煙限酒,不能熬夜,避免精神壓力過大。

意見建議:

為你推薦