問(wèn)睡覺(jué)脖子疼怎么回事
病情描述:
睡覺(jué)脖子疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡覺(jué)醒來(lái)脖子疼,很可能是由于落枕所引起。
意見(jiàn)建議:
睡覺(jué)引起的脖子痛可以通過(guò)按摩或者熱敷進(jìn)行緩解,如果疼痛較為劇烈的話,可以通過(guò)針灸進(jìn)行治療。這段時(shí)間要注意好休息,避免頸部過(guò)度勞累。飲食上要以清淡富含營(yíng)養(yǎng)易消化的飲食為主,盡量避免食用辛辣刺激性的食物。
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脖子根疼怎么回事出現(xiàn)脖子根疼的癥狀可能是由于頸椎有骨質(zhì)增生,從而刺激了周?chē)能浗M織,導(dǎo)致局部疼痛;也可能是由于頸椎間韌帶的損傷導(dǎo)致,尤其是慢性損傷;長(zhǎng)期頸部姿勢(shì)不良的人也會(huì)導(dǎo)致頸部之間的韌帶出現(xiàn)慢性的損傷,長(zhǎng)期的局部牽拉會(huì)使頸椎間韌帶出現(xiàn)血液循環(huán)障礙,從而導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛癥狀。所以,出現(xiàn)脖子根部疼痛的癥狀患者需臥床休息,避免頸部的劇烈活動(dòng),可以給予理療或者外用消炎鎮(zhèn)痛的藥物輔助治療。如果短期之內(nèi)癥狀沒(méi)有任何改善,一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診,完善頸椎的核磁共振檢查。再根據(jù)疾病嚴(yán)重程度選擇合理性的治療方法,讓脖子根疼痛的癥狀得到及時(shí)、有效的治療。01:40
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腳脖子里面疼怎么回事比較常見(jiàn)的原因有以下兩個(gè):一個(gè)是距骨的壞死,有些人可能是外傷造成的距骨骨折或者是一種隱匿性骨折,比如當(dāng)時(shí)拍片沒(méi)有發(fā)現(xiàn),而這個(gè)人又沒(méi)有做踝關(guān)節(jié)制動(dòng),時(shí)間長(zhǎng)了有可能會(huì)發(fā)生距骨缺血性壞死,表現(xiàn)出來(lái)就是踝關(guān)節(jié)經(jīng)常出現(xiàn)慢性的、隱隱的疼痛感覺(jué)。還有一種原因是踝關(guān)節(jié)周?chē)g帶受到了損傷,比較常見(jiàn)的是崴完腳脖子以后出現(xiàn)距腓前韌帶的撕裂。很多人崴完腳脖子以后到醫(yī)院檢查拍片沒(méi)有骨折,就沒(méi)有做什么處理,甚至可能三天、五天疼痛不那么明顯了,就開(kāi)始下地活動(dòng)。而受損傷的韌帶沒(méi)有制動(dòng),就沒(méi)有得到很好的愈合,以后踝關(guān)節(jié)就會(huì)處于不穩(wěn)定的狀態(tài),所以走路時(shí)間長(zhǎng)或者活動(dòng)量過(guò)大,就會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的酸痛、不舒服。建議一定要到正規(guī)的醫(yī)院骨科,或者關(guān)節(jié)科、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科做詳細(xì)的檢查,拍踝關(guān)節(jié)的核磁共振,找到病因才能做到有效的根治。01:49
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睡覺(jué)脖子疼怎么回事睡覺(jué)的時(shí)候或者睡覺(jué)起來(lái)之后,感覺(jué)到脖子疼痛,大部分情況下是使用不合適的枕頭引起的,比如枕頭太高,在平躺著休息的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生長(zhǎng)期低頭的效果,就會(huì)引起頸椎后方的肌肉纖維復(fù)合體反復(fù)的受到牽拉刺激,所以會(huì)引起局部的充血水腫,形成了無(wú)菌性的炎癥,炎性液體滲出刺激周?chē)纳窠?jīng)就會(huì)引起脖子疼痛。如果在夜間睡眠的時(shí)候,過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇,脖子疼痛會(huì)更加明顯。這種情況下,要積極的改變枕頭,不能太高,也不能太軟,平躺著休息的時(shí)候,頭頸部的后方不要留有空隙,側(cè)躺在休息的時(shí)候,頭頸部的方向要和身體的軀干方向大致平行,這種情況下能夠有效的避免肌肉的緊張,能夠減輕疼痛癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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晚上睡覺(jué)脖子疼怎么回事這種情況也叫做落枕,就是在夜間睡眠的時(shí)候,枕頭不合適導(dǎo)致頸椎的肌肉長(zhǎng)期處于疲勞的狀態(tài),并且在有受涼的情況之下,導(dǎo)致形成無(wú)菌性炎癥病灶,炎性滲出物刺激到周?chē)哪┥疑窠?jīng)就會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺(jué),出現(xiàn)這種情況之后:第一,首先應(yīng)當(dāng)口服鹽酸乙哌立松片,這是一種肌肉松弛劑,能夠有效的緩解肌肉的緊張。第二,口服非甾體類(lèi)消炎止痛藥,比如說(shuō)洛索洛芬鈉,雙氯芬酸鈉,這些藥物能夠有效的控制局部的炎癥,炎癥刺激減少之后,癥狀也就會(huì)得到明顯的好轉(zhuǎn)。第三,要應(yīng)用暖水袋進(jìn)行熱敷,每天熱敷3到5次,每次20到30分鐘,增加局部的血液循環(huán),促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收,另外,可以讓家人用搟面杖來(lái)進(jìn)行搟壓受傷的肌肉,這樣肌肉勞損的癥狀也就會(huì)得到明顯的好轉(zhuǎn),粘連也能夠得到明顯的松解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
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睡覺(jué)起來(lái)脖子疼怎么回事病情分析:病人睡覺(jué)起來(lái)脖子疼通常情況下是由于晚上長(zhǎng)時(shí)間的保持同一個(gè)姿勢(shì)或者慢性勞損等情況所導(dǎo)致的。病人需要通過(guò)推拿,按摩,刮痧和拔罐的方式來(lái)緩解疼痛。意見(jiàn)建議:建議病人在日常生活中一定要避免睡太高的枕頭,應(yīng)該保證良好的睡眠姿勢(shì),多休息,不能經(jīng)常做重體力的活動(dòng)。
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睡覺(jué)脖子疼是怎么回事睡覺(jué)脖子疼痛,大多數(shù)由于原先有頸部本身的疾病,像頸部肌肉勞損或者頸椎病等疾病,還有枕頭高度不適合,導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)頸部姿勢(shì)處于不正確,頸部肌肉處于緊張的狀態(tài),容易出現(xiàn)肌肉痙攣的情況,導(dǎo)致脖子疼痛不適。還有部分是由于頸部肌肉急性拉傷,也就是落枕,也會(huì)導(dǎo)致脖子疼痛明顯伴活動(dòng)受限。必要時(shí)建議就診正規(guī)三甲醫(yī)院骨科明確病情。
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脖子疼肩膀疼怎么回事脖子疼肩膀疼可能是肌肉拉傷、肩周炎、椎間盤(pán)突出癥等原因所導(dǎo)致,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、肌肉拉傷:考慮是由于長(zhǎng)期低頭工作導(dǎo)致患者頸部右側(cè)肌肉軟組織損傷,出現(xiàn)了頸椎不舒服的情況。此時(shí)建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,比如阿司匹林腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等。2、肩周炎:由于滑膜
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脖子疼是怎么回事脖子疼可能是受涼、外傷、淋巴結(jié)炎、筋膜炎、頸椎病等原因?qū)е隆?、受涼:如果局部沒(méi)有做好保暖措施,受涼后皮下毛細(xì)血管會(huì)收縮,從而影響局部組織以及神經(jīng)的血液供應(yīng),從而出現(xiàn)脖子疼。此種情況患者可以通過(guò)及時(shí)保暖以及熱敷的方式緩解。2、外傷:如果局部受到外傷并且損傷了皮下軟組織以及神經(jīng),可能會(huì)出現(xiàn)脖子疼的情況