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• 睡覺(jué)睡多了頭疼怎么回事

  睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)睡醒后也可以出現(xiàn)頭痛癥狀，主要有以下幾方面的原因：第一，睡姿不正確，長(zhǎng)時(shí)間睡眠導(dǎo)致頸部受壓，局部血液循環(huán)障礙，頸部神經(jīng)也可能會(huì)由于睡姿不正而神經(jīng)根受壓，睡醒后出現(xiàn)頭痛癥狀。第二，睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)使腦部血流處于緩慢循環(huán)狀態(tài)，導(dǎo)致腦部組織缺血、缺氧，腦部組織產(chǎn)生的廢物淤積，而對(duì)腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激作用。因此，要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng)，改善生活質(zhì)量。

  

  02:09
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 2106次

• 肩關(guān)節(jié)脫位

  肩關(guān)節(jié)脫位，是我們臨床常見(jiàn)的一種肩部的運(yùn)動(dòng)損傷。我們通常所說(shuō)的肩關(guān)節(jié)脫位，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)應(yīng)該是指盂肱關(guān)節(jié)的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見(jiàn)的，90%的脫位往往是前方的脫位。當(dāng)發(fā)生脫位之后，患者會(huì)感覺(jué)到自己的肩膀立刻就不能動(dòng)了，而且在肩膀的外側(cè)，本來(lái)應(yīng)該突起的三角肌的位置，凹進(jìn)去了。這個(gè)時(shí)候，患者不得不到醫(yī)院進(jìn)行就診，由我們醫(yī)生幫助他進(jìn)行復(fù)位。當(dāng)肩關(guān)節(jié)發(fā)生脫位的時(shí)候，往往患者的盂唇組織，或者說(shuō)盂肱盂唇復(fù)合體，通俗的理解，就是穩(wěn)定關(guān)節(jié)的這些軟組織會(huì)受到損傷，我們臨床上常見(jiàn)的損傷是Bankart損傷。當(dāng)這種損傷發(fā)生后，我們把患者脫位的關(guān)節(jié)進(jìn)行復(fù)位，這些損傷有一部分，能夠通過(guò)一定的時(shí)間自我愈合，當(dāng)然也有一部分病例，損傷持續(xù)存在，就會(huì)遺留肩關(guān)節(jié)復(fù)發(fā)的不穩(wěn)，或者是復(fù)發(fā)的脫位。

  

  01:48
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 15951次

• 肘關(guān)節(jié)脫位睡覺(jué)怎么睡
  肘關(guān)節(jié)脫位之后，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定，如果是保守治療的話，需要進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間。如果進(jìn)行手術(shù)治療，需要進(jìn)行石膏固定六周左右的時(shí)間，在睡覺(jué)的時(shí)候患肢要抬高，避免受到擠壓，可以平躺的休息患肢下面放一個(gè)軟墊子，側(cè)躺的休息的時(shí)候，患肢脫位的關(guān)節(jié)可以放在上方，但是避免反復(fù)的晃動(dòng)，肘關(guān)節(jié)脫位常常是由于嚴(yán)重的外傷引起的，尤其是高處墜落傷以及嚴(yán)重的交通事故。外傷之后，會(huì)導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)的脫位，會(huì)引起局部明顯的疼痛，腫脹以及功能受限，所以肘關(guān)節(jié)脫位之后一定要去完善檢查，評(píng)估病情，如果僅僅是肘關(guān)節(jié)脫位，在麻醉的狀態(tài)下進(jìn)行手法復(fù)位就可以了，但是如果伴有血管神經(jīng)損傷，甚至出現(xiàn)骨折，是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-12 2027次

• 肘關(guān)節(jié)脫位怎么睡覺(jué)
  肘關(guān)節(jié)脫位在臨床當(dāng)中是比較常見(jiàn)，常常是由于嚴(yán)重的外傷引起的。肘關(guān)節(jié)脫位之后，會(huì)引起局部的明顯的劇烈的疼痛，也會(huì)導(dǎo)致明顯的腫脹，關(guān)節(jié)功能障礙，關(guān)節(jié)常常強(qiáng)直于固定某一個(gè)姿勢(shì)當(dāng)中，不能夠伸直，也不能屈曲。所以對(duì)于肘關(guān)節(jié)的脫位，需要積極的進(jìn)行完善檢查，然后進(jìn)行復(fù)位，復(fù)位的時(shí)候需要進(jìn)行麻醉，一般采取手法復(fù)位，復(fù)位之后需要進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間。進(jìn)行石膏固定的時(shí)候，疼痛就會(huì)得到明顯的減輕，必要時(shí)可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。在休息的時(shí)候，也就是說(shuō)在睡覺(jué)的時(shí)候要把患肢抬高，下方可以墊一個(gè)三角形的枕頭，也可以把患肢放在肚子上進(jìn)行睡覺(jué)，一定避免局部受到擠壓。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-07 1651次

• 肘關(guān)節(jié)脫位要怎么睡
  病情分析：肘關(guān)節(jié)脫位患者睡覺(jué)時(shí)可以采取仰臥，將患肢用墊子墊起抬高，能夠減輕局部腫脹。側(cè)臥位休息時(shí)，患肢要在上方，避免受到擠壓。意見(jiàn)建議：肘關(guān)節(jié)脫位患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，完善檢查，明確損傷程度。單純性肘關(guān)節(jié)脫位及時(shí)進(jìn)行手法復(fù)位后固定4-6周左右。早期的肘關(guān)節(jié)脫位，經(jīng)過(guò)及時(shí)正確的診斷和治療，通?？梢栽?~4個(gè)月內(nèi)恢復(fù)基本的關(guān)節(jié)功能。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-02 602次

• 肘關(guān)節(jié)脫位怎么睡覺(jué)
  病情分析：肘關(guān)節(jié)脫位可以仰臥位或側(cè)臥位睡，側(cè)臥位時(shí)，患肢保持在上側(cè)，避免壓迫患肢。仰臥位時(shí)可以在肘部下墊枕頭，保持肘關(guān)節(jié)抬高，有助于緩解腫脹。意見(jiàn)建議：患者應(yīng)注意休息，避免強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)。肘關(guān)節(jié)脫位后應(yīng)注意避免過(guò)早進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以免影響關(guān)節(jié)囊和韌帶的修復(fù)，造成關(guān)節(jié)囊韌帶松弛，形成習(xí)慣性肘關(guān)節(jié)脫位，通常需要固定三周到四周的時(shí)間。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-16 601次

• 右肘關(guān)節(jié)脫位怎么睡覺(jué)
  右肘關(guān)節(jié)脫位睡覺(jué)時(shí)應(yīng)該佩戴固定器具，并且保持平躺的姿勢(shì)。另外可以在脫位的肘關(guān)節(jié)下墊一個(gè)枕頭，讓肘部保持和心臟平行，這樣有助于患處的消腫?；颊咴谄綍r(shí)的生活中要注意多補(bǔ)充維生素，可以多吃些蔬菜水果，多喝些水。飲食注意清淡，這樣可以預(yù)防便秘。多補(bǔ)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 肘關(guān)節(jié)脫位了如何睡覺(jué)
  肘關(guān)節(jié)脫位了患者應(yīng)該選擇平躺的姿勢(shì)睡覺(jué)，在睡覺(jué)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾?，這樣有助于靜脈回流，這樣是可以起到消腫止痛的效果的。肘關(guān)節(jié)脫位經(jīng)過(guò)復(fù)位治療后需要密切的觀察恢復(fù)情況，患者在固定治療的期間要避免患處扭轉(zhuǎn)，需要做運(yùn)動(dòng)的話可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)肩部
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次