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問(wèn)什么時(shí)候補(bǔ)鈣最佳時(shí)間

男, 4歲

2018-11-24 3315次

病情描述:

什么時(shí)候補(bǔ)鈣最佳時(shí)間

醫(yī)生回答

病情分析:

補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間就是晚上臨睡覺(jué)前,臨睡覺(jué)前我們可以吃喝一些牛奶或者其他的一些補(bǔ)鈣的食品或者藥品,補(bǔ)鈣的方法,首先要制定合理的補(bǔ)鈣目標(biāo),不要過(guò)多或過(guò)少的攝入每天的鈣量。再有就是要注意補(bǔ)鈣產(chǎn)品中鈣的含量,而不是鈣化合物的含量。

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