問(wèn)腰椎間盤(pán)突出煲什么湯
病情描述:
腰椎間盤(pán)突出煲什么湯
答醫(yī)生回答
病情分析:
一些營(yíng)養(yǎng)的湯都可以選擇的,比如可以煲點(diǎn)豬腰湯來(lái)補(bǔ)腎氣!大致食材是豬腰一對(duì),大棗兩顆,杜仲10克,核桃20克,生姜兩片,再加3毫升的米酒!一起燉!還有平常的排骨湯也可以,可以達(dá)到補(bǔ)鈣的效果!烏魚(yú)湯也可以!
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                        腰椎間盤(pán)突出所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng),也可以有一定幅度的活動(dòng),使得我們彎腰、后伸,這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性,有一定的活動(dòng)幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤(pán),有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的,是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個(gè)椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。
                                01:36 - 
                    
                        什么叫腰椎間盤(pán)突出腰椎間盤(pán)突出就是腰椎的椎間盤(pán)壞了,腰椎間盤(pán)的纖維環(huán)破損,導(dǎo)致腰椎間盤(pán)里髓核的內(nèi)容物突出。腰椎間盤(pán)突出如果壓迫神經(jīng)產(chǎn)生了癥狀,就叫腰椎間盤(pán)突出癥。單純的腰椎間盤(pán)突出不一定有癥狀,它不是病,是身體的某一個(gè)狀態(tài)。也就是如果沒(méi)有腰疼、腿疼,去做核磁也有可能出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出,髓核也有可能向外膨出等,但是沒(méi)有壓迫神經(jīng),沒(méi)有癥狀,只能診斷為腰椎間盤(pán)突出,而不是腰椎間盤(pán)突出癥。
                                01:11 - 
                    
                        腰椎間盤(pán)突出煲什么湯腰椎間盤(pán)突出癥的患者在飲食上其實(shí)沒(méi)有太多的要求,吃什么都是可以的,但是建議不要使用過(guò)于寒涼的食物,因?yàn)楹疀鲆彩且鹧甸g盤(pán)突出的一個(gè)原因,所以單純想要食療的話可以多吃一些溫經(jīng)散寒的食物,食材可以選用羊肉、黃鱔、河蝦、豬肝等溫?zé)嵝缘氖澄?。羊肉湯就是一個(gè)比較不錯(cuò)的熱性湯類(lèi),也建議多食用一些水果蔬菜。水果中,荔枝,龍眼,大棗,櫻桃也是屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的,需要注意的是使用時(shí)也不要過(guò)量,容易上火。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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                        腰椎間盤(pán)突出吃什么湯腰椎間盤(pán)突出應(yīng)該喝一些:一,木瓜羊肉湯,材料:粳米一百克,木瓜羊肉各一千克,草果三克,豌豆三百克,食鹽,味精,胡椒粉各適量。做法:先將粳米,草果,豌豆洗凈,木瓜取汁待用,再將羊肉洗凈切塊,然后全部放入鍋內(nèi),加適量的水,用急火煮沸再用慢火燉之,待豌豆煮了肉熟后,放入木瓜汁,白糖,食鹽,味精,胡椒面即可,食肉飲汁湯,適用于濕熱痰滯型的腰椎間盤(pán)突出癥。二,烏蛇湯,材料:烏鞘蛇一條,豬油,鹽,醬各適量,做法:先將烏鞘蛇宰殺,洗凈切段放入鍋中,加入適量的水,至火上蒸煮,至蛇肉爛后,加豬油,鹽,醬調(diào)料而成。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
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                        腰椎間盤(pán)突出吃什么湯腰椎間盤(pán)突出應(yīng)該喝一些:一,木瓜羊肉湯,材料:粳米一百克,木瓜羊肉各一千克,草果三克,豌豆三百克,食鹽,味精,胡椒粉各適量。做法:先將粳米,草果,豌豆洗凈,木瓜取汁待用,再將羊肉洗凈切塊,然后全部放入鍋內(nèi),加適量的水,用急火煮沸再用慢火燉之,待豌豆煮了肉熟后,放入木瓜汁,白糖,食鹽,味精,胡椒面即可,食肉飲汁湯,適用于濕熱痰滯型的腰椎間盤(pán)突出癥。二,烏蛇湯,材料:烏鞘蛇一條,豬油,鹽,醬各適量,做法:先將烏鞘蛇宰殺,洗凈切段放入鍋中,加入適量的水,至火上蒸煮,至蛇肉爛后,加豬油,鹽,醬調(diào)料而成。
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                        腰椎間盤(pán)突出燉什么湯病情分析:腰間盤(pán)突出飲食方面沒(méi)有太多的禁忌,以清淡、高蛋白食物為主??啥酂跻恍?,有利于營(yíng)養(yǎng)吸收,減輕腸道負(fù)擔(dān),湯中適當(dāng)增加一些活血補(bǔ)腎壯骨的中藥,可口服木瓜羊肉湯、杜仲核桃豬腰湯、當(dāng)歸生姜羊肉湯等,以補(bǔ)腎壯骨、活血止痛。意見(jiàn)建議:腰椎間盤(pán)突出患者日常生活中要避免久坐、彎腰搬物等耗費(fèi)腰背肌功能的活動(dòng)。出現(xiàn)臨床癥狀應(yīng)注意休息,腰部制動(dòng),牽引按摩緩解。
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                        腰椎間盤(pán)突出吃什么湯腰椎間盤(pán)突出患者可適當(dāng)食用一些具有滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)壯筋骨的湯品,如排骨玉米湯、鯽魚(yú)豆腐湯等,以輔助身體的恢復(fù)。然而,食療之外,合理的藥物治療同樣重要。以下是針對(duì)腰椎間盤(pán)突出的藥物推薦:1、消炎鎮(zhèn)痛藥對(duì)于腰椎間盤(pán)突出引起的疼痛和炎癥,非處方消炎鎮(zhèn)
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                        腰椎間盤(pán)突出吃什么湯腰椎間盤(pán)突出應(yīng)該喝一些:一,木瓜羊肉湯,材料:粳米一百克,木瓜羊肉各一千克,草果三克,豌豆三百克,食鹽,味精,胡椒粉各適量。做法:先將粳米,草果,豌豆洗凈,木瓜取汁待用,再將羊肉洗凈切塊,然后全部放入鍋內(nèi),加適量的水,用急火煮沸再用慢火燉之,待豌豆煮了肉熟后,放入木瓜汁,白糖,食鹽,味精,胡椒面即可
 
            