問肌腱斷裂愈后需要注意些什么
病情描述:
肌腱斷裂愈后需要注意些什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
愈合后短期之內(nèi)注意肌腱部位的防護(hù),不要長時(shí)間進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),不要過度的牽拉,加強(qiáng)肌腱部位的功能鍛煉,幫助功能的恢復(fù)。要注意肌腱部位的防寒保暖,要調(diào)整好生活作息和飲食習(xí)慣,不能吃辛辣,生冷油膩性的食物,不要吃海鮮,牛肉,狗肉。
意見建議:
建議患者盡量選擇容易消化吸收,富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,比如雞肉與雞蛋排骨,草莓,香蕉,獼猴桃,櫻桃等,避免煙酒刺激。
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肌腱斷裂愈后需要注意些什么肌腱斷裂愈合以后:第一,是要注意加強(qiáng)肌腱部位的功能鍛煉,因?yàn)樵诩‰鞊p傷手術(shù)以后,要限制肢體部位活動(dòng)四周的時(shí)間,而這種情況就容易導(dǎo)致斷裂的肌腱與周圍的組織產(chǎn)生黏連,后期活動(dòng)時(shí)有明顯的僵硬疼痛,所以只有通過功能鍛煉,松解開黏連的肌腱,后期肌腱部位的功能才能夠恢復(fù)。第二,就是愈合以后一定要加強(qiáng)肢體部位肌肉力量的鍛煉,因?yàn)樵诩‰鞌嗔岩院笠苿?dòng)四周,很容易導(dǎo)致肢體肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮,從而引發(fā)無力的情況,只有加強(qiáng)肌肉力量鍛煉,才能夠恢復(fù)后期肢體部位正常的受力。第三,就是肌腱斷裂愈合以后,一定要避免肌腱部位再次遭受損傷,并且剛開始行功能鍛煉時(shí),一定要避免粗暴的鍛煉,以免導(dǎo)致肌腱過度的牽拉,引起損傷水腫,疼痛的情況。語音時(shí)長 01:38”
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