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• 脂肪肝多久能恢復(fù)

  如果對體重進(jìn)行有效的管控，脂肪肝能夠在三個(gè)月到半年內(nèi)得到恢復(fù)，脂肪肝能不能得到恢復(fù)，多久能夠恢復(fù)，取決于肥胖的控制。也就是說只有有效的減肥才能夠讓脂肪肝在短期內(nèi)恢復(fù)，一般通過節(jié)食、運(yùn)動使體重明顯下降，降低10%就能夠讓轉(zhuǎn)氨酶升高的脂肪性肝炎患者達(dá)到轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)正常。如果進(jìn)一步體重下降，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重，B超、肝臟彈性測定，甚至肝臟穿刺活檢也能夠發(fā)現(xiàn)脂肪性肝病得到了有效的恢復(fù)，因此能不能在半年內(nèi)把體重控制到正常，是脂肪肝能不能得到恢復(fù)的重要的因素。

  

  01:42
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 10798次

• 輕度脂肪肝多久能恢復(fù)

  輕度脂肪肝多久能恢復(fù)是因人而異的，如果是輕度脂肪肝病人，一般沒有明顯癥狀，對于輕度的單純脂肪肝，通過去除病因、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制飲食、增加鍛煉是完全可以康復(fù)的。輕度脂肪肝一般需要3~6個(gè)月就可以達(dá)到完全的康復(fù)。當(dāng)然還有一些患者可能要等到一年，甚至更長的時(shí)間才能夠恢復(fù)，因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況是不一樣的，所以恢復(fù)的時(shí)間也是不一樣的。如果想要短期內(nèi)獲得更好的治療效果，就應(yīng)該遵守醫(yī)囑進(jìn)行治療。另外在日常生活中還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如要堅(jiān)持合理的飲食、鍛煉，在飲食方面應(yīng)該低鹽、低脂飲食，多進(jìn)食富含維生素的蔬菜水果，不要進(jìn)食油膩、生冷的食物，同時(shí)要忌煙、忌酒。還應(yīng)該根據(jù)自身的情況安排一些合理的運(yùn)動，比如慢跑、快走、跳繩、跳舞、打羽毛球、乒乓球等有氧運(yùn)動。

  

  01:35
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-29 5009次

• 脂肪肝能恢復(fù)嗎
  脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，主要和每個(gè)人的生活，飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，做好以下幾點(diǎn)往往都可以恢復(fù)：要注意低脂低糖飲食，不要吃過多油膩的食物，要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，定期要到醫(yī)院體檢，監(jiān)測肝功能，血脂和肝臟彩超情況，也不要喝酒，尤其不要喝高度的白酒，有些飲酒的患者，很容易導(dǎo)致酒精性脂肪肝的形成，所以一定要做到戒酒。一般酒精性脂肪肝的病情往往比普通脂肪肝還來得重，所以要給予極大的重視，一旦出現(xiàn)肝功能異常，就需要給予保肝抗炎治療，大部分患者都是可以恢復(fù)的。
  語音時(shí)長 01:13”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-02 2051次

• 重度脂肪肝能恢復(fù)嗎
  對于重度脂肪肝如果要恢復(fù)的話需要的時(shí)間比較長，而且有可能需要采取的措施也比較多。重度脂肪肝的話往往能夠引起肝功能的明顯異常，另外有可能會出現(xiàn)一些癥狀，對于這種情況一定要規(guī)范的治療才行。一般如果能夠平時(shí)飲食注意，規(guī)范治療的話也是能夠恢復(fù)的。首先一定要積極的尋找病因，如果說是因?yàn)榉逝忠约昂染茖?dǎo)致的，一定要注意減輕體重、戒酒非常的關(guān)鍵。另外，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，飲食方面的話可以優(yōu)質(zhì)蛋白、高纖維素飲食、低糖低脂飲食、不要吃肥肉，吃動物油一定要多吃一些蔬菜水果。再就是適當(dāng)增加運(yùn)動，消耗脂肪，這樣才有可能減輕脂肪肝，另外必要的時(shí)候需要應(yīng)用一些藥物，比如輔酶A，還原型谷胱甘肽，熊去氧膽酸來保護(hù)肝臟。平時(shí)的話一定要注意合理的膳食，另外要避免肝臟毒性藥物應(yīng)用，否則有可能會加重肝功能不全。
  語音時(shí)長 1:25”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-13 9985次

• 脂肪肝跑步多久能恢復(fù)
  病情分析：脂肪肝需要根據(jù)病情的輕重來評估療效。輕度脂肪肝可以通過飲食和運(yùn)動控制，跑步有利于改善脂肪肝，輕度脂肪肝患者，經(jīng)常跑步，大多數(shù)可以在半年到一年明顯改善。如果是重度脂肪肝，還需要結(jié)合飲食方面的控制，以及藥物治療來改善。意見建議：平常要少吃動物內(nèi)臟，油炸類食物，奶油，盡量不要食用動物油烹飪。平常要多吃一些富含維生素類的食物，要控制飲酒，注意休息，不要熬夜，保證良好的睡眠。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-25 5022次

• 脂肪肝戒酒多久能恢復(fù)
  病情分析：有些脂肪肝是由于長期的飲酒而造成，所以一定要戒酒，如果是輕度脂肪肝，通過戒酒，在半年到一年的時(shí)間，可能會恢復(fù)。如果是嚴(yán)重的脂肪肝，還需要結(jié)合運(yùn)動和藥物進(jìn)行調(diào)理，不然恢復(fù)的時(shí)間比較漫長。意見建議：建議脂肪肝患者平常要做到低鹽低脂低糖飲食，要科學(xué)的減肥控制體重指數(shù)在正常的范圍也很關(guān)鍵，多鍛煉身體，提高個(gè)人的免疫能力，可以改善病情。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-25 4202次

• 重度脂肪肝能恢復(fù)嗎
  重度脂肪肝一般能恢復(fù)，患病后無需太過擔(dān)心，積極配合醫(yī)生治療即可。重度脂肪肝的發(fā)病原因考慮與長期大量飲酒、高糖飲食、缺乏運(yùn)動等原因有關(guān)，患者通常沒有明顯的臨床癥狀，通常是在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)，重度脂肪肝并不屬于嚴(yán)重性疾病，通過控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動，同時(shí)還需要控制住原發(fā)病，可以減少對肝臟的損害，逐漸恢復(fù)肝功能。如
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-10 0次

• 脂肪肝鍛煉多久能恢復(fù)
  關(guān)于脂肪肝鍛煉多久能夠恢復(fù)，不可以一概而論，但是脂肪肝通過鍛煉之后是可以達(dá)到自愈的。脂肪肝患者要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗，主要應(yīng)選擇有氧運(yùn)動，比如慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩和游泳等。以運(yùn)動時(shí)脈搏為一百到一百六十次每分鐘，持續(xù)二十到三十分鐘，運(yùn)動后疲勞感于二十分鐘內(nèi)消失為宜
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2022-01-24 757次