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問(wèn)老人腳抽筋怎么辦

男, 64歲

2018-11-16 5507次

病情描述:

老人腳抽筋怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

1、治療原發(fā)疾病。由于老年人鈣質(zhì)吸收能力減弱以及鈣質(zhì)流失會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,補(bǔ)鈣很有必要。但因血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化、循環(huán)不好引發(fā)抽筋,光補(bǔ)鈣不行,必須選用一定的藥物治療動(dòng)脈粥樣硬化,改善循環(huán)才有效??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用維生素E、川芎等藥,同時(shí)還需積極防治可能加重腿部動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素,如高血壓、糖尿病等。 2、保養(yǎng)。在服藥基礎(chǔ)上注意休息或睡眠時(shí)腿部保暖,平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉和運(yùn)動(dòng),每日對(duì)小腿肌肉按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán)。合理營(yíng)養(yǎng),減少脂肪和多余熱量的攝入,適當(dāng)吃豆類、魚(yú)類、骨頭湯等高鈣食物和蔬菜水果等,以有效解除老年人腿抽筋。

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