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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來(lái)，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來(lái)說(shuō)是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25596次

• 高血壓肥胖患者怎么減肥

  如果高血壓并且伴隨肥胖的話(huà)，對(duì)于高血壓的治療會(huì)變得困難，肥胖也是導(dǎo)致高血壓的一大因素，也會(huì)導(dǎo)致其他慢性疾病的源頭，所以此類(lèi)人群一定要重視高血壓的治療，并且注意體重的控制。導(dǎo)致肥胖的原因主要是患者攝入熱量比一天所需熱量還要多，導(dǎo)致過(guò)剩，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。再來(lái)就是不運(yùn)動(dòng)，久坐不動(dòng)，不利于人體的呼吸功能以及心血管健康。注意飲食的同時(shí)，也可以使用相對(duì)安全的減肥藥物，減少了飲食中脂肪的吸收，從而達(dá)到控制體重的效果，還可以改善心血管危險(xiǎn)因素，像市面上常見(jiàn)的有艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:29
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-28 6154次

• 葉酸高血壓患者怎么吃
  葉酸能降低人體中的同型半胱氨酸水平，高血壓病人補(bǔ)充葉酸能夠減少腦卒中的發(fā)生率，最好的葉酸補(bǔ)充方式就是多吃深綠色的蔬菜，動(dòng)物肝臟，蛋黃等，若嫌麻煩可以適量的使用葉酸片，服用量不要太大，一般每日兩毫克就可以，還有就是平時(shí)可以多活動(dòng)活動(dòng)多曬曬太陽(yáng)，這些都有助于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。葉酸又叫做維生素b9，是一種水溶性的維生素，多項(xiàng)研究證實(shí)孕期補(bǔ)葉酸，可以防止胎兒畸形，葉酸對(duì)DNA體內(nèi)基因圖和細(xì)胞結(jié)構(gòu)也具有至關(guān)重要的作用，對(duì)貧血還有先兆的子癇這些都可以食用，葉酸每天可以食用0.10毫克。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-06 9607次

• 高血壓怎么吃葉酸
  部分高血壓患病人是由于缺乏葉酸，而導(dǎo)致的H型高血壓，葉酸的服用方法是每天可以服用0.8毫克，市面上賣(mài)的是0.4毫克，也就是可以吃?xún)善?。體內(nèi)葉酸缺乏可能是與H型高血壓有關(guān)，高血壓治療的目的是降低血壓為最終的目的，是為了減少心腦腎的主要靶器官的損害，現(xiàn)在治療應(yīng)該確立降壓的目標(biāo)值，現(xiàn)在的目標(biāo)值就是140/90毫米汞柱以?xún)?nèi)。另一方面，高血壓常與其它的心腦血管危險(xiǎn)因素并存，例如糖尿病，肥胖等，治療措施應(yīng)該是應(yīng)減輕體重，減少鈉鹽的攝入，鹽的攝入應(yīng)該在6克以?xún)?nèi)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-05 14474次

• 高血壓吃哪種葉酸
  病情分析：大多數(shù)高血壓患者不需要額外補(bǔ)充葉酸，只有H型高血壓的患者需要選擇普通制劑的葉酸片配合降壓藥來(lái)治療高血壓。H型高血壓就是在高血壓的基礎(chǔ)上，血液檢查提示有同型半胱氨酸增高，而同型半胱氨酸增高一般是因?yàn)槿~酸攝入不足造成的，這時(shí)就需要補(bǔ)充葉酸。意見(jiàn)建議：需要注意的是，葉酸片沒(méi)有降血壓的作用，普通高血壓的患者還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的降壓藥物達(dá)到控制血壓的目的。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-09-04 3801次

• 高血壓可以吃葉酸嗎
  高血壓患者可以吃葉酸，葉酸不是用來(lái)降壓的。葉酸它主要是通過(guò)促進(jìn)促進(jìn)維生素的吸收，各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血。對(duì)于高血壓還是要依賴(lài)臨床目前使用的，五大類(lèi)降壓藥，這些降壓藥效果都比較確切，得到了大量的臨床認(rèn)證。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-04 4505次

• 高血壓怎么吃葉酸
  高血壓患者在控制血壓的同時(shí)，適量補(bǔ)充葉酸有助于降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。葉酸作為一種水溶性維生素，對(duì)于維持血管健康、促進(jìn)同型半胱氨酸代謝具有重要作用?？茖W(xué)補(bǔ)充葉酸應(yīng)遵循醫(yī)囑，結(jié)合個(gè)人情況合理選擇葉酸補(bǔ)充劑，并注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。補(bǔ)充葉酸的具體方法如
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 高血壓怎么吃葉酸
  部分高血壓患病人是由于缺乏葉酸，而導(dǎo)致的H型高血壓，葉酸的服用方法是每天可以服用0.8毫克，市面上賣(mài)的是0.4毫克，也就是可以吃?xún)善?。體內(nèi)葉酸缺乏可能是與H型高血壓有關(guān)，高血壓治療的目的是降低血壓為最終的目的，是為了減少心腦腎的主要靶器官的損害，現(xiàn)在治療應(yīng)該確立降壓的目標(biāo)值，現(xiàn)在的目標(biāo)值就是140/
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 2975次