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• 治療失眠的最好方法是什么

  其實我們沒有一個固定的方法，是能治療失眠最好的方法，治療失眠的方法、最好的方法，都可能是因人而異的，比如說一個失眠的病人，由于他精神過于緊張、焦慮，出現(xiàn)了睡眠障礙的問題，那么我們覺得調(diào)整他情緒，調(diào)整他精神狀態(tài)，放松心情是解決他睡眠的最好的方法，如果一個病人，由于生活極度的不規(guī)律，經(jīng)常是倒夜班或經(jīng)常的熬夜的話，那么他的睡眠的問題解決方法就是要調(diào)整自己的生活規(guī)律，改善自己的睡眠習慣，只有這樣才能夠從根本上來解決他的睡眠的問題，因此對于失眠治療的最好的方法，要根據(jù)每個人的身體的不同的情況，或者是失眠的類型、不同的病因，來制定最好的治療方案，有些治療方案可以通過自身的調(diào)整來實現(xiàn)，有些病人出現(xiàn)了睡眠障礙，可能還是要靠專業(yè)醫(yī)生來幫助解決。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 41935次

• 失眠怎樣治療

  失眠是一個大的概念，分短期失眠和長期失眠，如何來治療，也要根據(jù)病人的不同的情況，不同的類型來進行治療。如果是一個短時間的失眠，通常不需要特殊的治療。因為這件事情過去以后，或者是短時間的失眠的這個事情經(jīng)歷以后，可能后面的睡眠仍然能夠維持正常。我們所說失眠，多數(shù)都是指長期的失眠。對于長期的失眠來講，首先應該查找病因，是什么樣的原因?qū)е率?。還要注意自己的睡眠習慣、睡眠方式是否科學，是否是存在影響睡眠的，一些不利的因素和不利的習慣。另外在認識睡眠，或者是在處理睡眠方面，一定要講究科學的方法，如果自己不能通過自身調(diào)整，來解決問題的話，還是要到正規(guī)醫(yī)院，請睡眠的?？漆t(yī)生來進行系統(tǒng)的檢查、評估給予正確的治療方案。

  

  01:47
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 18261次

• 失眠吃什么中藥
  因為每個人的體質(zhì)不一樣，脈搏也不一樣，病癥也不一樣所以應該自己到中醫(yī)處進行脈搏檢查，根據(jù)你自己的脈象再進行藥物治療，導致失眠的原因有很多，比如說期待的心理，期待心理是指等待某人或者是某件事情擔心過頭了誤事，常出現(xiàn)早醒的現(xiàn)象，如早上要趕火車飛機往往容易早醒，也有的人在晉級或者是分房子結(jié)果快要公布的時候，這個時候?qū)儆谂d奮的狀態(tài)所以就難以入睡了。還有就是害怕的心理，人的大腦皮層的高級神經(jīng)組織，怕失眠，想入睡，半夜是想睡但是怕失眠想入睡的思想，已經(jīng)是腦細胞的基本過程了，因此越害怕失眠就越睡不著，這個時候腦細胞就越興奮，故而就越睡不著了，還有自責的心理，有些人因為一次的過失感到內(nèi)疚自責，在腦子里重演這件事情的發(fā)生并懊悔自己當初沒有妥善的處理好，白天由于很多事沒有時間去思考這些，但是到了晚上懊悔的事情我就會非常的興奮，久久難以入眠。
  語音時長 1:39”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-20 3551次

• 中藥治療失眠的藥方
  在臨床上有很多很多失眠的患者。其原因跟長期的焦慮、壓力，生活的不規(guī)律，熬夜各種原因等等導致有關(guān)。治療失眠西醫(yī)和中醫(yī)都有辦法，但是西醫(yī)主要是以鎮(zhèn)定安神為主，中醫(yī)對失眠的治療有獨特的療效。其中中醫(yī)的藥方比較穩(wěn)妥，副作用小，并且療效比較持久。下面我將出具一個中藥的處方，為患者解讀。比如：朱砂、黃蓮、當歸、酸棗仁、茯苓、首烏藤、何首烏等這些的藥物，組成一個中藥的處方來煎煮，每日口服一個療程為15天，失眠肯定會得到緩解。
  語音時長 1:32”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2018-12-21 26572次

• 吃什么中藥可以治療失眠
  失眠是臨床上比較多見的一種癥狀。中醫(yī)治療失眠多選用補氣補血，鎮(zhèn)靜安神法治療。常用藥物有黃芪，黨參，當歸，川芎，酸棗仁，遠志，合歡花，龍骨，牡蠣。結(jié)合病人導致的原因不同，和伴隨癥狀加減應用。常于溫膽湯，柴胡舒肝散等結(jié)合應用。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2018-12-02 2601次

• 治療失眠的中藥是什么
  治療失眠的中藥有很多，在我國中醫(yī)學中治療失眠的中藥主要以養(yǎng)心安神，重鎮(zhèn)安神，寧心安神，清心安神的中藥為主，其中包括：朱砂，茯苓，遠志，夜交藤，合歡花，龍骨，牡蠣，磁石，柏子仁，酸棗仁，人參等都可以安神，治療失眠效果獨特，廣大患者可以試一試。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2018-12-11 5804次

• 中藥能治療失眠嗎
  中藥能有效治療失眠。中藥治療失眠并非單一鎮(zhèn)靜，而是通過調(diào)整人體的陰陽平衡、臟腑功能，達到改善睡眠質(zhì)量的目的。例如，酸棗仁能夠養(yǎng)心安神，合歡皮可以解郁安神，這些藥物都能夠在調(diào)節(jié)情緒的同時，促進睡眠。1、對于心火旺盛導致的失眠，中藥常采用清心安
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 中藥能治療失眠嗎
  中藥主要對于失眠的治療是有效的，特別是中藥采用天然的藥材制成的，比方說柴胡、桂枝、牡蠣、黃連等等，這些藥物啊，對于疏肝理氣去除虛火，兼顧著調(diào)暢氣血，滋補肝腎是人體的生態(tài)恢復的一個平衡狀態(tài)，達到治理的目的。臨床上應用比較多的像：一、安神補心丸，由朱砂，遠志，龍骨，牡蠣，五味子，石菖蒲等等組成的，有鎮(zhèn)靜
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 356次