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• 腰椎間盤(pán)突出飲食禁忌

  這個(gè)病呢，飲食上沒(méi)有什么特殊的禁忌。比如老百姓說(shuō)，能不能吃辣的，或者能不能吃酸的。飲食對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥，沒(méi)有特殊的要求，說(shuō)不能吃這個(gè)、不能吃那個(gè)。腰椎間盤(pán)這個(gè)零件從解剖結(jié)構(gòu)上來(lái)講，它是一個(gè)纖維環(huán)加上髓核，它結(jié)構(gòu)的成分主要是膠原蛋白，一型膠原蛋白，二型膠原蛋白，這些膠原蛋白是形成腰椎間盤(pán)這個(gè)解剖結(jié)構(gòu)。實(shí)際上就是多吃一點(diǎn)，膠原蛋白的這些食物，也許有助于腰椎間盤(pán)的一個(gè)修復(fù)，但是沒(méi)有任何客觀的證據(jù)說(shuō)，你吃了膠原蛋白，腰椎間盤(pán)就長(zhǎng)的好，不吃就長(zhǎng)的不好，沒(méi)有這樣的客觀證據(jù)，所以飲食上對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥，實(shí)際上沒(méi)有什么特定的限制。

  

  01:27
  張智海 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2019-08-22 5983次

• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 89971次

• 腰椎間盤(pán)突出癥的飲食應(yīng)該注意什么
  腰椎間盤(pán)突出是骨科非常常見(jiàn)的一種疾病，也是一種多發(fā)病，出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出一般多是由于日常生活中長(zhǎng)期的姿勢(shì)不正確，或者是長(zhǎng)期的彎腰、負(fù)重、外傷等一些情況，從而引起腰椎間盤(pán)突出的這種疾病發(fā)生。出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出，吃?xún)H僅是一個(gè)方面，一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么特別要需要注意忌口的東西，日常生活中只需要注意嚴(yán)格的臥硬板床休息，盡量的不要睡軟床，避免高強(qiáng)度的重體力勞動(dòng)就可以。日常生活中盡量的不要吃一些高糖或者是高脂肪，過(guò)于油膩或者是生冷刺激的食物即可，盡量保持正常的體重。如果過(guò)于肥胖，會(huì)加劇腰突的受力負(fù)擔(dān)，使疼痛就會(huì)加重。另外出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的情況，以后多要清淡飲食，盡量的吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)某砸恍┖ｔ~(yú)或者是海蝦，或者是高蛋白等食物即可。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-07 1652次

• 腰椎間盤(pán)突出的飲食應(yīng)該注意什么
  出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出最好是清淡的飲食，盡量的避免吃一些辛辣或者是刺激的食物，也不要吸煙或者是喝酒，因?yàn)槿绻?jīng)常的食用一些油炸類(lèi)或者是煎炒類(lèi)或者是過(guò)于油膩的食物，這樣就會(huì)引起便秘。因?yàn)槌霈F(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后多需要嚴(yán)格的臥床休息，所以盡量的吃一些清淡的食物，這樣有利于保持腸道的暢通，如果引起便秘的話(huà)就會(huì)造成椎間盤(pán)的負(fù)荷增加，從而就會(huì)導(dǎo)致上廁所的時(shí)候，比如腰疼或者是腳麻的情況發(fā)生。另外出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的情況后盡量多吃一些有營(yíng)養(yǎng)或者是高蛋白、高鈣的食物，這樣可以補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)肌肉為后期的恢復(fù)提供良好的條件，比如吃一些雞蛋或者喝一些牛奶、排骨或者瘦肉、海產(chǎn)品、豆制品都是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-05 2769次

• 腰椎間盤(pán)突出的飲食應(yīng)該注意什么
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出癥，大部分患者都是由于腰椎退變，先天性的原因，或者骨折外傷等原因，導(dǎo)致椎間盤(pán)髓核組織向椎管后方，突出壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生的一系列臨床癥狀。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出癥的治療，主要包括保守治療和手術(shù)治療，非手術(shù)的保守治療包括藥物治療，針灸推拿，理療，腰椎牽引等。癥狀嚴(yán)重，反復(fù)發(fā)作，保守治療無(wú)效的，考慮手術(shù)治療，腰椎間盤(pán)突出的飲食沒(méi)有什么特別需要注意的，常規(guī)飲食都可以。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-02-27 1202次

• 腰椎間盤(pán)突出癥的注意什么
  腰椎間盤(pán)突出病人不可以大量劇烈運(yùn)動(dòng)，要注意休息，在癥狀初期病情較輕的情況下，我們建議絕對(duì)臥床休息，待休息一兩個(gè)月，三個(gè)月后我們可以做一些適量的腰部按摩，建議手法輕柔或做一些腰部艾灸。平時(shí)忌口，盡量少喝酒抽煙，平時(shí)要多吃一些含鈣量高的食物。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-17 2001次

• 腰椎間盤(pán)突出癥
  ：腰椎間盤(pán)突出臨床表現(xiàn)：腰椎間盤(pán)突出癥是由于腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)出來(lái)的一系列臨床癥狀和體征。臨床表現(xiàn)為定位不是很準(zhǔn)確的腰背痛；有臀部，大腿后外側(cè)，小腿外側(cè)至跟部和足背放射性疼痛；下腹部或者大腿前側(cè)疼痛；部分病人會(huì)同時(shí)有肢體的麻木；感間歇性跛行：隨著行走距
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-09-04 1906次

• 腰椎間盤(pán)突出癥
  腰間盤(pán)突出癥可能是由于年齡因素、環(huán)境因素、肥胖、妊娠、外傷等原因引起的。如果腰間盤(pán)突出癥的不適，癥狀持續(xù)加重，需要及時(shí)就醫(yī)。1、年齡因素：隨年齡增長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤(pán)出現(xiàn)退行性變，使內(nèi)髓核游離向后方或兩側(cè)突出，壓迫神經(jīng)根，引起腰間盤(pán)突出癥。2、環(huán)境因素：長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷、潮濕的環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致血管收縮、肌
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次