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問(wèn)每天早上睡起來(lái)背疼怎么辦

男, 24歲

2019-02-17 2208次

病情描述:

每天早上睡起來(lái)背疼怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

這種情況是由于背部肌肉勞損,并且有受涼的情況。所以夜間要注意保暖,不能受涼,睡覺(jué)之前用暖水袋進(jìn)行熱敷,這樣能增加血液循環(huán)促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物代謝,夜間要穿純棉厚的秋衣進(jìn)行保暖,睡眠的時(shí)候盡量用乳膠墊,因?yàn)槿槟z墊有很好的塑形作用,對(duì)身體脊柱的正常生理曲度起到很好的保護(hù)效果,避免肌肉的疲勞。

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