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問(wèn)怎么食療可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)呢

女, 62歲

2018-12-19 3456次

病情描述:

怎么食療可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)呢

醫(yī)生回答

病情分析:

飲食調(diào)理,食物應(yīng)多品種多變化,搭配合理,多吃蔬菜、水果,少吃油膩與剌激性食品,烹調(diào)用油以植物油為主,動(dòng)物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸。維生素E對(duì)調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)有重要作用,可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素E豐富的干果,或請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo),合理服用藥物維生素E。

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