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大便臭還是不臭好?

女, 48歲

2020-04-17 2617次

病情描述:

大便臭還是不臭好?

醫(yī)生回答

病情分析:

大便基本都是臭的,經常吃肉食者氣味比經常吃粗纖維食物的要臭些,因為肉類在腸道分解消化,產生氨氣臭味更多些,最好要均衡營養(yǎng),保持大便通暢。

意見建議:

建議在平時均衡營養(yǎng),保證充足的蛋白質的攝入,也要多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水多吃粗纖維食物從而保證大便通暢。另外還需要保持良好心態(tài)和規(guī)律作息,保證足夠的體育鍛煉。

病情分析:

臭與不臭和好壞并沒有什么關系。當然腸道中含有大量的大腸桿菌和雙歧桿菌,所以產生的一些代謝產物和少量的硫化氫,會出現(xiàn)一些大便發(fā)臭的情況,所以大便發(fā)臭是一個正常的情況,沒有好壞之分。

意見建議:

平時盡可能的還是以流質,半流質食物為主,少吃一些辛辣的,油膩,刺激性的食物,多以清淡的食物為主,多注意勞逸結合,如果大便不發(fā)臭,完善一下大便常規(guī)的檢查,明確診斷后積極治療。

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