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• 血壓高怎么調(diào)理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調(diào)理也非常重要，而且生活方式的調(diào)理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調(diào)理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時(shí)要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數(shù)不要太超標(biāo)，對控制血壓非常有益。第二、適度的運(yùn)動(dòng)，適度運(yùn)動(dòng)對降血壓非常有幫助。第三、生活要規(guī)律，盡量不要有太大的壓力，經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律的人的血壓就很難控制。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-28 1982186次

• 血壓高喝什么中藥

  高血壓是一種非常常見的心血管疾病，而且隨著年齡的增長，高血壓的患病率越來越多，也會(huì)不斷的增加。在我們國家成年人當(dāng)中，有30%的高血壓的患病率，是非常高的一個(gè)比例。長期高血壓就會(huì)導(dǎo)致心腦血管病，所以高血壓是心血管病綜合征，可以導(dǎo)致心梗、腦梗，或者腦出血等等。所以高血壓需要治療，把血壓控制住是非常重要的。高血壓也是一種生活方式病，不健康的生活方式，也是導(dǎo)致現(xiàn)在高血壓的患病率越來越高的，非常重要的原因，也是年輕人高血壓的主要的原因。包括運(yùn)動(dòng)量減少、肥胖，高鹽、高脂、高熱量的飲食，熬夜、睡眠少、過度勞累、精神緊張、壓力大等等，這些都是導(dǎo)致高血壓的不健康的生活方式。所以高血壓的治療一定要注意，在健康生活方式的基礎(chǔ)上長期用藥，堅(jiān)持治療。藥物治療需要長期堅(jiān)持，不能等血壓一正常就停藥，血壓一高再吃藥，這樣就不能做到很好的控制血壓的作用，同時(shí)也不能很好的保護(hù)心腦血管。降壓藥物可能最多用的藥物還是西藥，比如西藥有5大類，包括利尿劑、鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑等等。這些藥物可能要根據(jù)患者的情況，采取不同的藥物，甚至可能幾種藥聯(lián)合應(yīng)用的情況，也是非常多見的。高血壓也有一些中成藥，比如清肝降壓、牛黃降壓、復(fù)方羅布麻、珍菊降壓等等。中藥降壓的力度比較小，只能起到輔助治療的作用。比如在西藥基礎(chǔ)上效果還不好，可以加一些中藥?；蛘呤且恍┩话l(fā)高血壓，血壓并不是很高的時(shí)候，可以先用中藥來調(diào)一調(diào)，試一試。這幾種中藥可能也要根據(jù)你的情況，如果火比較大的，可能選一些牛黃降壓、清肝降壓。如果火沒有那么大，睡眠不太好的，也可以選用像復(fù)方羅布麻等等這些中藥的降壓藥。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-03-10 4628次

• 晨起血壓高的原因
  如果在早上引起血壓高，是因?yàn)槿说难獕撼蕰円挂?guī)律的，白天較高，到深夜降至最低水平，早上隨著由睡眠轉(zhuǎn)為清晨，并開始活動(dòng)，血壓從低水平急劇上升，這一血壓晨峰的發(fā)生機(jī)制與神經(jīng)體液因素有關(guān)系。在晨起血壓高的情況下也是屬于正常的，清晨交感神經(jīng)和腎素血管緊張素醛固酮系統(tǒng)激活會(huì)分泌一些激素引起血壓升高，建議大家不用過于擔(dān)心。如果平時(shí)有高血壓，應(yīng)該要服用降壓的藥物來對癥治療，只要血壓超過正常的范圍，都是需要服用一些降壓藥來對癥治療的。平時(shí)應(yīng)該要注意生活規(guī)律，不要過度勞累，適量的休息，晚上也應(yīng)該注意不要熬夜，保證睡眠充足提高自身抵抗力。另外，應(yīng)該注意不要長時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦、電視等電子產(chǎn)品。
  語音時(shí)長 01:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-01 7058次

• 血壓高血壓高的原因
  血壓高與遺傳因素、環(huán)境因素及其他因素有關(guān)。遺傳因素主要是高血壓具有明顯的家族聚集性，父母均有高血壓，子女患有高血壓的幾率可以達(dá)到46%，約60%的高血壓患者有高血壓家族史，高血壓遺傳可能存在主要基因顯性遺傳和多基因關(guān)聯(lián)遺傳有兩種方式。第二環(huán)境因素，其中的第一項(xiàng)是飲食，進(jìn)食含鹽比較高的食物可以導(dǎo)致鈉水潴留，可以引起血壓升高，主要是鑒于對鹽敏感的人群。精神應(yīng)激，從事腦力勞動(dòng)者高血壓患病率超過了體力勞動(dòng)者，從事精神緊張度的職業(yè)者發(fā)生高血壓可能性更大。第三吸煙，吸煙可以使交感神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素，可以誘發(fā)血壓升高，同時(shí)可以通過氧化應(yīng)激損害一氧化氮的血管舒張，引起血壓增高。第三其他因素，比如體重，體重增加也是導(dǎo)致血壓升高的原因，其它的還包括藥物以及睡眠呼吸暫停綜合征等。
  語音時(shí)長 1:34”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-27 10363次

• 血壓高的原因有什么
  高血壓分為原發(fā)性的高血壓和繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性的高血壓主要是由于發(fā)病年齡比較晚，年齡較大出現(xiàn)的比例就會(huì)很高，另外一個(gè)就是有家族史。繼發(fā)性的高血壓占的比例是比較小的，但是有比較明確的病因，如腎臟的原因，或者是藥物的原因所引起的，但是一旦形成了高血壓一定要維持藥物的治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-30 3002次

• 血壓高的原因有哪些
  很多人出現(xiàn)血壓高，主要與平時(shí)不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，如暴飲暴食、抽煙、喝酒，還有一部分人是家族性的遺傳引起的，還有對藥物使用的不合理，也會(huì)容易導(dǎo)致高血壓。建議最好是有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，并且要保持一個(gè)樂觀的心態(tài)，不要輕易生氣。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 7003次

• 血壓高的原因
  血壓高可能是因生理因素導(dǎo)致的，也可能是出現(xiàn)原發(fā)性高血壓、繼發(fā)性高血壓等因素所導(dǎo)致。1、生理因素：可能是由過度工作和過度精神緊張等生理因素引起的血壓短暫升高，一般來說患者在休息和情緒調(diào)節(jié)后可以很快的恢復(fù)正常。2、原發(fā)性高血壓：如果患者血壓經(jīng)常很高，但是身體沒有其他疾病，則應(yīng)警惕原發(fā)性高血壓的發(fā)生。原發(fā)
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-17 644次

• 術(shù)后血壓高的原因
  術(shù)后血壓高是多種因素共同作用的結(jié)果，主要包括術(shù)中應(yīng)激、飲食不當(dāng)、藥物影響、情緒焦慮和疼痛刺激等。了解這些原因，對于預(yù)防和控制術(shù)后高血壓至關(guān)重要。1、術(shù)中應(yīng)激反應(yīng)手術(shù)過程中的生理和心理壓力可能引發(fā)患者的應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致血壓升高，這種應(yīng)激狀態(tài)是身
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-11 0次