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來月經(jīng)可以吃水果嗎

女, 27歲

2019-01-10 2275次

病情描述:

來月經(jīng)可以吃水果嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

女性在來月經(jīng)期間,當(dāng)然可以吃水果,因為吃水果主要是補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素和粗纖維,一般具有促進(jìn)胃腸道蠕動,緩解便秘的功效,而在來月經(jīng)期本身胃腸道蠕動就比較慢,所以才需要多吃水果,只是這段時間要吃常溫的水果,而不能吃冰箱,冷凍的水果。

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