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• 老年骨質(zhì)疏松如何治

  老年性的骨質(zhì)疏松該如何治療，這是老年患者比較關(guān)心的一個話題，因為現(xiàn)在隨著人口老齡化，人的平均壽命越來越長了，所以骨質(zhì)疏松的患者，相對來說也就越來越多了.對于骨質(zhì)疏松，要有正確的認(rèn)識，首先骨質(zhì)疏松并不是可怕的疾病，只是人體正常退化的反應(yīng)，但是如果說超過了一定限度，可能容易造成人的駝背，甚至說骨折的風(fēng)險增高等等一些嚴(yán)重影響的后果。對于骨質(zhì)疏松治療，首先就要正確認(rèn)識，就說這是退化引起來的，不用特別恐慌，再就是改變自己的生活習(xí)慣。從飲食上，要進(jìn)行一些改變，比如說多吃一些含鈣高，比如說牛奶、酸奶或者一些蝦皮、瘦肉，結(jié)合自己自身的情況，適當(dāng)增加鈣的攝入，同時減少像咖啡、酒，還有抽煙等等，這類不良的嗜好。還要適當(dāng)增加日曬，日曬能夠幫助體內(nèi)進(jìn)行鈣物質(zhì)的吸收，所以要適當(dāng)增加日光下的一些運(yùn)動，多接受一些紫外線，這樣能夠增加骨密度。還有就是進(jìn)行合理的用藥，一定要到正規(guī)的醫(yī)院，通過檢查骨密度，根據(jù)自身骨密度的情況，遵從專業(yè)醫(yī)師的建議，合理按時進(jìn)行一些藥物的治療，這樣能夠改善骨頭的質(zhì)量，逐漸的增加骨密度，減少骨質(zhì)疏松，給大家?guī)淼奈：Α?/div>

  

  02:06

  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 16220次

• 骨質(zhì)疏松疼痛

  骨質(zhì)疏松、疼痛，這兩者是可以聯(lián)系在一起的?，F(xiàn)在患者除了說類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會引起關(guān)節(jié)的疼痛，有時候因為疼痛，你要考慮是骨質(zhì)疏松引起的。所以一般來說對于中老年患者，到我們診室來就診的時候，我都會給患者查一個骨密度。因為患者骨密度的值，來監(jiān)測患者骨質(zhì)疏松的一個程度。骨質(zhì)疏松是可以導(dǎo)致全身的疼痛的，尤其是老年患者，以及絕經(jīng)后的婦女很容易出現(xiàn)。許多患者會出現(xiàn)腰背部的疼痛，因為骨質(zhì)疏松引起的疼痛多發(fā)于腰背部，多發(fā)于脊柱的兩側(cè)。有的可能會出現(xiàn)一個壓縮性骨折，疼得非常厲害，他會告訴你這幾天不知道為什么胸骨那里，胸背部疼得非常厲害。那么這種情況下你要考慮患者是否有胸椎壓縮性骨折的可能性，一定要給患者去拍個片。臨床上這種壓縮性骨折，是經(jīng)常發(fā)生的?？赡芏际窃诨颊叩牟恢挥X當(dāng)中，不一定是受一個很明顯的外力的作用，有時候他可能扭個身，或者是坐個公共汽車，車稍微顛簸一下，他都有可能發(fā)生壓縮性骨折。一般來說，當(dāng)患者的骨質(zhì)流失12%以上，就會出現(xiàn)一個很明顯的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外，他也會出現(xiàn)一個四肢的疼痛，不是只有腰背部才會疼痛，比如腿也會痛，有時候患者會給你說他的夜間腿經(jīng)常抽筋，這個時候你就要注意了是不是骨質(zhì)疏松引起的腿部抽筋。

  

  02:27
  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-26 11368次

• 骨質(zhì)疏松艾灸哪里
  骨質(zhì)疏松通常應(yīng)該艾灸大魚穴，下面我給大家做詳細(xì)的介紹。艾灸大魚穴，大魚穴在背部第一胸椎棘突下旁開1.5寸，灸此穴位可用于隨身灸綁束縛失真，下面灸用于到一個雙聯(lián)的隨身灸，所以灸此穴位用一雙手連隨身灸中的一個酒盒就可以實灸，主要是考慮到這種雙聯(lián)隨身灸的布袋綁定方便。灸陽陵泉穴和足三里穴，陽陵泉穴主要是位于膝關(guān)節(jié)外側(cè)下方一寸處的凹陷中，左右各有一穴，取穴時順著膝蓋往下的方向約大拇指很寬的地方摸到一個圓骨突起的地方，在他的下方有一個凹陷處就是陽陵泉穴，足三里穴在小腿的外側(cè)，犢鼻穴下三寸，距筋骨前緣一橫指，左右腿各一，這兩個穴位距離比較近。灸懸鐘穴，太溪穴、三陰交穴。懸鐘穴屬于足少陰膽經(jīng)，定位在外踝尖上三寸膽骨骨前緣，三陰交穴在內(nèi)裸尖上三寸，筋骨后援左右腿各一。
  語音時長 2:10”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 2154次

• 骨質(zhì)疏松治得好嗎
  骨質(zhì)疏松是比較好治的一種疾病，要采取綜合性的治療，包括幾個方面：第一，注意運(yùn)動的保持。保持運(yùn)動有利于維持骨量，尤其是絕經(jīng)期之后的婦女，每周堅持運(yùn)動三個小時以上，能夠使骨骼的強(qiáng)度增加，防止鈣的過快流失。第二，營養(yǎng)。在預(yù)防骨質(zhì)疏松當(dāng)中，應(yīng)該攝入足量的鈣，還有維生素d、維生素c和蛋白質(zhì)，主要是因為鈣和蛋白質(zhì)是形成骨的原料，能夠提供足夠的原料，促進(jìn)骨的形成。第三，預(yù)防脆性骨折的發(fā)生，預(yù)防摔跤。主要是因為脆性骨折好發(fā)于手腕、腰椎，因此盡量防止摔跤，防止進(jìn)一步發(fā)脆。第四，通過藥物治療。藥物治療包括以下幾點(diǎn)，如果疼痛嚴(yán)重，可以口服非甾體消炎藥，可以服用骨吸收的藥物。
  語音時長 1:41”
  楊洋 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 1900次

• 骨質(zhì)疏松艾灸哪里
  骨質(zhì)疏松通常應(yīng)該艾灸大魚穴，下面我給大家做詳細(xì)的介紹。艾灸大魚穴，大魚穴在背部第一胸椎刺突下旁開1.5寸，灸此穴位課用于隨身灸綁束縛失真，下面灸用于到一個雙聯(lián)的隨身灸，所以灸此穴位用一雙手連隨身灸中的一個酒盒就可以實灸，主要是考慮到這種雙聯(lián)隨身灸的布袋綁定方便。灸陽陵泉穴和足三里穴，陽陵泉穴主要是位于膝關(guān)節(jié)外側(cè)下方一寸處的凹陷中，左右各有一穴，取穴時順著膝蓋往下的方向約大拇指很寬的地方摸到一個圓骨突起的地方，在他的下方有一個凹陷處就是陽陵泉穴，足三里穴在小腿的外側(cè)，犢鼻穴下三寸，距脛骨前緣一橫指，左右腿各一，這兩個穴位距離比較近。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-30 2903次

• 骨質(zhì)疏松會哪里疼
  骨質(zhì)疏松癥狀最常見就是引起疼痛，而腰背痛是原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見的癥狀，疼痛一般會沿著腰部脊柱骨向兩側(cè)擴(kuò)散，臥床或坐位時有所減輕，久立、久坐時加劇。由于骨骼的含量降低，導(dǎo)致身體支持的力量一部分轉(zhuǎn)移到肌肉上，可能出現(xiàn)全身各部位肌肉疼痛。
  鄭聲雄 主治醫(yī)師解放軍第四七六醫(yī)院

  2019-01-04 2103次

• 吃什么治骨質(zhì)疏松
  做好預(yù)防工作，平時合理的飲食也是可以預(yù)防骨質(zhì)疏松的，一起來看看該病的預(yù)防工作有哪些：1、飲食添加維生素D增強(qiáng)鈣吸收，如日常飲食中添加蒜、蔥頭等含硫多食物有助預(yù)防骨質(zhì)疏松。2、改變不良的飲食習(xí)慣。減少動物蛋白、鹽、糖的攝入量，同時，咖啡因、香煙、酗酒也造成鈣流失，全面改變不良飲食習(xí)慣，積極預(yù)防骨質(zhì)疏松
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2293次

• 骨質(zhì)疏松怎么治
  骨質(zhì)疏松治療：1、基礎(chǔ)治療(1)生活方式a.富含鈣物質(zhì)、低鹽、蛋白質(zhì)的均衡膳食b.適當(dāng)?shù)膽敉饣顒觕.不要吸煙、喝酒d.防止摔倒(2)鈣物質(zhì)補(bǔ)充a.注意鈣物質(zhì)的補(bǔ)充b.注意維生素的補(bǔ)充2、藥物治療(1)抗骨吸收藥物a.降鈣素b.雌性激素受體調(diào)節(jié)劑c.雌激素類2)促進(jìn)骨頭形成的藥物3)維生素類a.活性維
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-09-26 4713次