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懷孕初期不能吃辣的嗎

女, 23歲

2023-01-31 477次

病情描述:

懷孕初期不能吃辣的嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕初期如果無胃腸道不適,可以少量的吃微辣食物,但是不可長期大量吃過于辣的食物,以免刺激胃腸道引起不適,嚴重者還有可能會引起宮縮導(dǎo)致流產(chǎn)。

意見建議:

在孕期,孕婦的飲食應(yīng)以清淡易消化為主,對于偏愛的食物一次性也不能吃得太多,以免增加胃腸負擔(dān),引起消化不良。增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,營養(yǎng)均衡,飲食多樣化的攝入。同時還應(yīng)保證充足的休息,適量的進行運動。

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