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高血壓能吃咸的嗎

男, 62歲

2019-04-05 2244次

病情描述:

高血壓能吃咸的嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓的患者是不能吃太咸的,我們主張低鹽飲食,每日的鹽攝入量是5~6克。低脂飲食,進(jìn)食一些瘦肉類,魚類。進(jìn)食的鹽分太高,容易導(dǎo)致血壓升高。其他就是多吃一些新鮮的蔬菜,水果,含鉀元素比較高,有抗動脈粥樣硬化的作用。其他就是可以做一些適量的運(yùn)動。

意見建議:

如果血壓還是很高,可以服用降壓藥物降壓。

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