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• 冠心病生活中應注意什么

  如果說得了冠心病，那生活中應該注意什么啊，首先不要生氣，尤其是生悶氣，舉個例子，有一個出租車司機，就是因為和乘客在幾十塊錢的這個打車費上，然后發(fā)生了爭執(zhí)，結果誘發(fā)了急性心梗的發(fā)生，差點沒把命給丟進去。這樣的事情是經(jīng)常遇到，這是情緒的事。第二個事情就是避免寒冷，大家都知道，冬天的時候，犯心絞痛的發(fā)作會多，那么注意，一定要注意他保暖，還有一個，就是飲食上要注意一下。我們看到一個患者，因為吃了冰箱里的綠豆湯，連著吃了兩三碗，因為他怕浪費，多吃了幾碗，結果冰箱里的綠豆湯，寒冷的刺激，然后血管收縮，誘發(fā)了心梗的發(fā)生，當然這都是誘因。還有一個就是避免過度勞累，你比如說有一些冠心病患者，會有猝死的發(fā)生。什么情況猝死，比如踢了一場球，然后進行了劇烈的運動，那么這種情況下，也就是說力量型運動，或者大量的運動。這種情況下，相對來講就請避免一下，然后稍微注意一下。還有一個就是，注意不要吃得太撐，現(xiàn)在人就是跟以前，古代的思想已經(jīng)不一樣了，古代講就是八分飽，現(xiàn)在人不光是要吃飽了，我恨不得要吃撐了才好。如果說您吃得太多的話，那血液全部到了胃腸，所以心臟的供血，就會相對來講少一些，這種情況要避免過飽，這就是咱們需要注意的一些事項。

  

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  謝連娣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2019-09-09 3567次

• 如何預防冠心病

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》講，大醫(yī)不治已病治未病，對于疾病的預防更重于它的治療。冠心病的預防，是冠心病治療的重中之重，尤其對于現(xiàn)代生活的人來講，由于生活壓力的增加、情緒的改變、飲食結構的調(diào)整，導致冠心病的發(fā)病率是越來越高。預防冠心病，首先要改變不良生活習慣，比如戒煙、舒緩情緒、改變不良飲食結構，注意低鹽、低脂飲食、健康生活，同時我們還需要輔以相應的降脂治療、降壓治療、抗凝治療等等，來預防冠心病的發(fā)生，或者冠心病的進一步的加重。

  

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  王海灝 副主任醫(yī)師武漢同濟醫(yī)院

  2018-12-26 7273次

• 生活中該如何預防冠心病
  生活中預防冠心病，首先應低鹽低脂飲食，每日食鹽量不應超過6克，低脂飲食每日食用油量不能超過20克/天?？刂企w重，使體重控制在理想范圍。適量運動，每周至少運動5次，每次至少運動30分鐘，應達到目標心率或者目標心率的80%左右。控制好高血壓、高血糖、高血脂。戒煙限酒，每年定期查體，及時發(fā)現(xiàn)身體的異常。如果有高血壓、高血糖、高血脂應積極治療。
  語音時長 01:11”
  孫軍鴿 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-18 1271次

• 生活中該如何預防眩暈
  眩暈在日常生活中應該注意，避免感冒受涼，體位變換時動作要緩慢，注意監(jiān)測血壓，血脂，血糖的情況，積極的給予控制血壓，血脂，血糖在理想水平，吸煙飲酒的患者，盡量減少吸煙飲酒的量。眩暈有很多種疾病可以引起，常見的引起眩暈的疾病有良性位置性眩暈，急性前庭綜合癥，腦出血，腦梗死，梅尼爾病，眩暈的患者在急性期要注意自身安全，防止摔傷，急性期可以給予止吐，止暈的藥物應用，根據(jù)眩暈的原因不同，選擇不同的治療方案。
  語音時長 01:18”
  劉艷華 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-09 1487次

• 冠心病生活中如何注意
  病情分析：冠心病生活中要注意隨身攜帶速效救心丸，硝酸甘油等藥物，出現(xiàn)心前區(qū)疼痛胸悶等癥狀應及時舌下含服，若癥狀不能緩解，立即到就近的醫(yī)院就診，生活中控制好血壓，血糖，血脂等危險因素。意見建議：建議冠心病的患者一定要清淡飲食，低鹽低脂控制體重，適當鍛煉，避免肥胖，保持情緒穩(wěn)定，避免受涼感冒，戒掉吸煙飲酒不良嗜好。控制好血壓，血糖，血脂等危險因素。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

  2021-01-08 1302次

• 生活中該如何預防眩暈
  病情分析：生活中可采取這些措施預防眩暈：1、變換體位時宜慢不宜快，轉(zhuǎn)身時頭跟著身體轉(zhuǎn)。2、避免長時間低頭。3、如為良性位置性眩暈，可練習前庭功能操來鍛煉前庭功能。4、注意休息，避免疲勞。5、慢性反復發(fā)作的良性眩暈，可預備止暈、止吐常用藥，如甲磺酸倍他司汀片、胃復安等。意見建議：眩暈如為首次發(fā)作的眩暈，且伴有其他神經(jīng)功能缺損癥狀，建議及時神經(jīng)內(nèi)科就診，排除腦血管疾病。眩暈的患者日常飲食應清淡，忌辛辣刺激，忌肥厚油膩，多吃新鮮蔬菜水果。
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-07-02 1401次

• 冠心病如何預防
  冠心病預防分為三級。一級預防，主要是控制冠心病的危險因素；二級預防是指確診冠心病，需要長期口服冠心病治療藥物；三級預防是冠心病癥狀發(fā)作時的支架置入治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。預防冠心病，在平時的飲
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-10 0次

• 生活中如何預防耳聾
  1種就是避免噪音環(huán)境的刺激，建議患者平常少接觸一些音響和汽車喇叭聲音的刺激，減少應用耳機或耳塞，尤其是不能長時間的，大分貝的應用耳塞。2種就是建議患者平常盡量避免感冒，避免擤鼻涕。因為這些因素很容易誘發(fā)患者出現(xiàn)中耳炎，也會加重導致患者出現(xiàn)耳聾的。3種情況，臨床上建議患者慎用一些耳毒性的藥物，比如說慶
  魏春暉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 66次