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問(wèn)怎么快速瘦身

女, 18歲

2022-03-25 542次

病情描述:

體型肥胖,贅肉很多,肚子特別大,穿衣服不美觀,請(qǐng)問(wèn)怎么快速瘦身?

醫(yī)生回答

病情分析:

快速瘦身可以采取一些綜合措施,比如在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下,適當(dāng)?shù)墓?jié)食并且長(zhǎng)期做運(yùn)動(dòng),比如跑步,跳繩,爬山游泳等,能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪,達(dá)到瘦身的目的。還可以選擇醫(yī)療美容技術(shù),比如選擇使用抽脂手術(shù),將體內(nèi)局部多余的皮下脂肪排出體外,達(dá)到瘦身的目的。保證皮膚局部的清潔衛(wèi)生,適當(dāng)使用抗生素,預(yù)防感染,飲食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,注意防曬,避免紫外線的照射。并且要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和外傷隨時(shí)復(fù)診,隨時(shí)調(diào)整護(hù)理方案。

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