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• 多吃菠蘿蜜有哪些好處

  多吃菠蘿蜜，有哪些好處？（腸胃消化）菠蘿蜜又稱(chēng)樹(shù)菠蘿，有“熱帶果王”美稱(chēng)，是這個(gè)季節(jié)營(yíng)養(yǎng)最高的水果。菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質(zhì)，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類(lèi)似的酵素，可以起到分解蛋白質(zhì)的作用，幫助腸胃消化。菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白，能夠起到有效的清理腸胃的作用，并且增加腸胃蠕動(dòng)。菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素，能夠起到滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，滋潤(rùn)頭發(fā)的作用，對(duì)于美白、抗皺、抗衰老等都是有效果的。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 84521次

• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋(píng)果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對(duì)治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29481次

• 吃菠蘿有什么好處
  菠蘿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是平時(shí)最喜歡選擇的一種水果。菠蘿，它里面的營(yíng)養(yǎng)成分纖維素還有一些酶，對(duì)我們的腎炎，高血壓患者都是非常有益的，并且對(duì)支氣管炎也有一定的輔助療效。因此，對(duì)于呼吸系統(tǒng)感染的患者來(lái)說(shuō)，多吃菠蘿也是有好處的，因?yàn)椴ぬ}里面含有維生素b1能促進(jìn)新陳代謝，對(duì)消耗性疾病可以緩沖體力的，所以對(duì)呼吸系統(tǒng)或者是消化功能不強(qiáng)的人均可以多吃些菠蘿。菠蘿同時(shí)也有其他的功能，如清熱解暑，利尿消腫，增進(jìn)食欲，降壓降脂，同時(shí)也有美白牙齒美容護(hù)膚的作用，減肥瘦身的人來(lái)說(shuō)，也可以起到輔助減肥的功能，這就是吃菠蘿的好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-01-28 31636次

• 吃蒜有什么好處
  大蒜在我們生活中是一種常見(jiàn)的食材，吃大蒜可以起到很好的防癌的作用，因?yàn)榇笏庵械囊恍┯幸娴某煞挚梢砸种瓢┘?xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)癌細(xì)胞有抗御的作用。同時(shí)生吃大蒜可以起到殺菌的作用。但是因?yàn)樯源笏鈱?duì)腸胃有一定的刺激作用，所以每天生吃大蒜不宜超過(guò)3瓣。同時(shí)某一些類(lèi)型的疾病也不宜生吃大蒜，比如說(shuō)：有眼疾、重病、肝病以及腹瀉的人群，不能生吃大蒜。所以在日常生活中，要適當(dāng)?shù)氖秤么笏鈦?lái)起到保健抗癌的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-02 13988次

• 多吃菠蘿蜜有哪些好處
  病情分析：菠蘿蜜除了富含豐富的維生素，礦物質(zhì)微量元素之外，還含有大量的蛋白酶，能夠溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，促進(jìn)血液循環(huán)酶，素來(lái)可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預(yù)防脂肪沉積。意見(jiàn)建議：飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃辛辣自己的食物，以低鹽，低糖低脂的飲食為主，不要暴飲暴食，少吃多餐，保證良好的睡眠狀態(tài)。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-10-12 2003次

• 吃山楂有什么好處
  山楂的主要功效是消食化積，活血散瘀。主要用于食滯不化，肉積不消，脘腹脹瞞，腹痛泄瀉等證；用于產(chǎn)后瘀阻腹痛、惡露不盡，以及疝氣偏墜脹痛等證。現(xiàn)代用于治療高血壓、冠心病、高脂血癥等。吃山楂對(duì)以上病癥均有療效。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-23 4102次

• 吃菠蘿有什么好處
  菠蘿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是平時(shí)最喜歡選擇的一種水果。菠蘿，它里面的營(yíng)養(yǎng)成分纖維素還有一些酶，對(duì)我們的腎炎，高血壓患者都是非常有益的，并且對(duì)支氣管炎也有一定的輔助療效。因此，對(duì)于呼吸系統(tǒng)感染的患者來(lái)說(shuō)，多吃菠蘿也是有好處的，因?yàn)椴ぬ}里面含有維生素b1能促進(jìn)新陳代謝，對(duì)消耗性疾病可以緩沖體
  周繼樸 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-22 683次

• 吃木菠蘿有什么好處和壞處
  木菠蘿又叫做菠蘿蜜，吃菠蘿蜜通常有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、緩解口渴等好處，但是食用不當(dāng)會(huì)出現(xiàn)血糖升高、皮膚過(guò)敏、胃腸不適等壞處，對(duì)身體健康造成一定的影響。菠蘿蜜是日常比較常見(jiàn)的水果，其中富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素、礦物質(zhì)等，平時(shí)適量吃一些能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體的抵抗力。而且菠蘿蜜中含有豐富
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次