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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在醫(yī)生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，其中含有的黃芪、白術、石斛、茯苓、炙甘草等成分，現(xiàn)代藥理表明可調節(jié)免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常飲食中也需要注意，可以對飲食結構做相應的調整，合理均衡搭配蛋白質、脂肪、碳水化合物，盡量做到均衡攝入。飲食中可加入一些優(yōu)質蛋白如牛奶、雞蛋、瘦肉等，新鮮的綠葉蔬菜可以占比多一些，也可以給孩子多吃一些香菇、木耳、銀耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 84161次

• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因導致，主要表現(xiàn)為體質虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內邪氣，補充人體正氣的過程。免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導致免疫力下降，治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進行免疫力的調理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細胞的功能，并促進多種細胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強機體免疫力；黃精可以補氣養(yǎng)陰，具有提高機體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補腎陽；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 8397次

• 怎樣才能提高免疫力和抵抗力
  一般情況下，兒童的身體免疫力比較弱或者是抵抗力差的時候，這個時候需要給寶寶服用一些新鮮的水果、蔬菜補充維生素，而且也可以吃一些含其他各種維生素以及礦物質的食物，飲食注意做到多樣化，能夠提高寶寶的抵抗力和免疫力。然后還需要適量的進行戶外活動，鍛煉身體，比如平時可以帶寶寶去戶外跑跑步或者是打打籃球，然后跳跳繩，這些都能夠促進寶寶體內新陳代謝，有效的提高寶寶免疫力。也可以給寶寶補充鋅、鈣等營養(yǎng)物質，能夠滿足寶寶機體對鈣、鋅的吸收，更好的提高寶寶的免疫力。
  語音時長 1:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-03-03 32458次

• 吃什么可以提高免疫力和抵抗力
  抵抗力還有免疫力偏低的情況下，我們在日常生活當中可以增加維生素a，維生素c以及還有一些鐵，鋅，硒的攝入，比如可以適當?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜，補充維生素，另外也可以適當?shù)某砸恍﹦游锏娜忸?，像一些?yōu)質蛋白的攝入，能夠補充一些微量元素像鐵，鋅，硒，鈣，鎂，磷等。另外，還應該要注意增加食物的營養(yǎng)，同時注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡，飲食做到多樣化，另外，還應該要注意可以適當?shù)某砸恍┖颂一蛘呤浅砸恍┡Ｄ蹋u蛋，魚，蝦，一些富含優(yōu)質蛋白質的食物，另外適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質，提高自身抵抗力，白天可以多曬曬太陽，促進鈣吸收，能夠提高自身的抗病能力，也可以鍛煉身體，也能夠增強體質。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-07-12 18058次

• 吃什么增強免疫力提高抵抗力
  病情分析：多吃一些蛋白質的食物可以有效的提高免疫功能的，因為蛋白質是機體免疫功能所需要的基礎物質，如果攝入不足的情況下，很容易影響組織的修復，而且會導致皮膚和黏膜的局部免疫功能下降，容易造成感染。意見建議：針對患者出現(xiàn)的免疫功能低下的情況下，可以在生活中多吃一些富含維生素和蛋白質的食物，比較常見的就是一些雞蛋，青菜，蘿卜，紅薯，木耳等等里面的維生素含量都很充足，可以有效的防止疾病的發(fā)生。
  錢棟 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-07-01 2005次

• 吃什么藥可以提高免疫力和抵抗力
  病情分析：常見的提高免疫力和抵抗力的藥物分為兩類，中藥和西藥。常見的中藥有：紅景天，冬蟲夏草、人參、黨參、鹿茸、黃芪等。常見的西藥有：復合維生素、復合微量元素、丙種球蛋白、注射用氨基酸、免疫球蛋白等。但需要在醫(yī)生的指導下服用藥物，以免對身體造成不良影響。意見建議：建議除了服用藥物提高免疫力和抵抗力，還可以適度運動，每天堅持鍛煉，可以提高自身免疫力和抵抗力。但不要過度運動，防止運動損傷，運動量以自己不覺得累為宜。
  王寶進 主治醫(yī)師大連大學附屬新華醫(yī)院

  2020-10-03 1703次

• 如何提高免疫力和抵抗力
  提高免疫力和抵抗力可以通過加強生活管理、服用藥物等方法。1、加強生活管理：在日常生活中，患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，要做到早睡早起，保證充足的睡眠時間，還可以根據(jù)身體的情況進行適當?shù)捏w育鍛煉，體育鍛煉能夠促進血液循環(huán)，能夠促進新陳代謝，可以有效的提高身體的免疫力和抵抗力。2、服用藥物：當機體的免疫力和
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-05-30 2791次

• 男性如何提高免疫力和抵抗力
  男性可通過適當運動、規(guī)律睡眠、限制飲酒等提高免疫力和抵抗力。1、適當運動：適當?shù)倪\動可以促進全身的血液循環(huán)，提高新陳代謝的速度，從而使男性提高免疫力和抵抗力，一般情況下，半個小時或者一個小時的運動時間，人體的免疫細胞數(shù)目通常會明顯增多。2、規(guī)律睡眠：睡眠的質量直接決定了生命的質量，和身體的健康是密切
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-11 1306次