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• 減肥對(duì)高血壓有好處嗎

  減肥對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)一定有好處的，所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過(guò)量飲食，因?yàn)檫^(guò)量飲食是導(dǎo)致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是一定有好處的。控制這種生活方式，干預(yù)以后，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，體重減輕以后，對(duì)于血壓是應(yīng)該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對(duì)于血壓的控制是非常有益的。

  

  01:12
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 7230次

• 減肥對(duì)下肢靜脈曲張有好處嗎

  減肥對(duì)于下肢靜脈曲張來(lái)講是有幫助的，因?yàn)殪o脈曲張的一個(gè)誘發(fā)因素就是肥胖、體重過(guò)大。因?yàn)槿耸钦玖⑿凶咚鷦?dòng)物不一樣，人進(jìn)化起來(lái)之后，雙腿支撐身體的重量，工作量就要增加一倍，因此體重越大雙腿的負(fù)擔(dān)越重。減肥來(lái)講對(duì)于預(yù)防靜脈曲張，或者是減輕靜脈曲張有一定的幫助，但是減肥一定要注意循序漸進(jìn)。有很多的病人進(jìn)行高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練，像舉啞鈴或者是深蹲。減肥成功了，但是腿上的曲張更明顯了。因?yàn)楦邚?qiáng)度的力量訓(xùn)練，會(huì)導(dǎo)致腿部的功能負(fù)荷加重，減肥之后，脂肪減少、血管周圍的支撐減少，就容易造成靜脈曲張。因此減肥來(lái)講，要辨證地來(lái)看，循序漸進(jìn)的、柔和的減肥可以減輕腿部的靜脈負(fù)擔(dān)，但是高強(qiáng)度的訓(xùn)練，反倒會(huì)加重靜脈曲張。

  

  01:40
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-30 6477次

• 減肥對(duì)高血壓有好處嗎
  減肥對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，肯定是有好處，有研究表明高血壓的患者每減輕一公斤，血壓也會(huì)下降約一毫米汞柱，對(duì)那些服用藥物的患者，通過(guò)減肥，那么他的血壓下降幅度就會(huì)更大。因此，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥，這樣可以達(dá)到更好的降壓效果，高血壓患者平時(shí)一定要注意飲食以清淡為主，不要吃油膩或者是燒烤的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果或者是粗糧，平時(shí)作息要規(guī)律，不能熬夜，有勞逸結(jié)合，平時(shí)不要精神過(guò)于緊張，不要情緒激動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-18 6100次

• 醋對(duì)高血壓有好處嗎
  醋對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)是有好處的，有幫助的，經(jīng)常吃醋可以起到軟化血管，降低血壓，平衡血脂，具有一定的作用，建議平時(shí)吃飯可以適當(dāng)放一些醋，久而久之可以起到一定幫助血壓下降的作用，但不能治療高血壓。高血壓患者還是要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥物，是不能夠隨意的停藥或者加減藥物的，除了服用藥物以外，在日常飲食當(dāng)中要以清淡為主，做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，油膩辛辣刺激的食物也要少吃，同時(shí)要做到戒煙限酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 6631次

• 獻(xiàn)血對(duì)高血壓有好處嗎
  沒(méi)有什么好處，而且高血壓患者也不適合獻(xiàn)血，也達(dá)不到獻(xiàn)血的這種標(biāo)準(zhǔn)，所以說(shuō)不要去獻(xiàn)血了，在平時(shí)的時(shí)候還是要好好的控制一下自己的血壓，因?yàn)檠獕喝绻刂撇缓玫脑挘敲磿?huì)引起很多并發(fā)癥的，發(fā)生一些危險(xiǎn)的因素也會(huì)存在。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 2902次

• 慢跑對(duì)高血壓有好處嗎
  病情分析：適當(dāng)?shù)穆軐?duì)于高血壓是有好處的，慢跑可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，但是如果患者血壓控制不好的情況下，建議先休息，血壓控制平穩(wěn)的情況下，可以選擇一些中低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，慢跑就是比較好的選擇。意見(jiàn)建議：慢跑盡量要選擇在溫度適宜的時(shí)候，像是秋冬季節(jié)不要晨跑，盡量在太陽(yáng)升起來(lái)之后，天氣較暖和的時(shí)候去跑步，夏天的時(shí)候要選擇，早晨或者是傍晚較涼快的時(shí)候去跑步，每次慢跑的時(shí)間控制在半小時(shí)左右，如果有不舒服的情況要及時(shí)停下來(lái)。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-08-22 2003次

• 葉酸對(duì)高血壓有好處嗎
  葉酸對(duì)于高血壓沒(méi)有什么影響，但是對(duì)于一些中老年患者，尤其是心腦血管疾病的一些患者，還是有一定的輔助治療效果的。葉酸屬于水溶性的維生素，對(duì)于細(xì)胞的分裂、生長(zhǎng)、合成都起了很重要的作用，尤其是對(duì)于一些懷孕期間的孕產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，比較適合適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸，能夠防止小兒的畸形，防止一些其他癥狀的發(fā)生。對(duì)于心腦血管
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 269次

• 吸氧對(duì)高血壓有好處嗎
  是的，吸氧對(duì)高血壓有一定的好處的，吸氧可以緩解腦血管，以及冠狀動(dòng)脈的這種緊張程度，高血壓時(shí)可以引起高血壓危象、高血壓腦病，出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐情況，主要是由于血管壓力升高，并且可以出現(xiàn)缺氧癥狀。我們通過(guò)給予吸氧情況，吸氧癥狀可以緩解，當(dāng)然，高血壓的治療主要是藥物治療，目前降壓效果比較快的，可以
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 979次