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晚上吃麥片會胖嗎

男, 52歲

2018-11-22 3373次

病情描述:

晚上吃麥片會胖嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

不會發(fā)胖。吃麥片的好處有以下幾點:第一,食用麥片可以有效降低人體膽固醇,起到預(yù)防心血管疾病的作用。第二,麥片對糖尿病患者是有好處的,經(jīng)常食用麥片對糖尿病患者是可以起到降糖的作用的。第三,麥片還可以改善人體血液循環(huán),緩解生活帶來的壓力。麥片中含有鈣、鐵、磷等多種礦物質(zhì),具有預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進(jìn)傷口愈合、防止貧血的作用。

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