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• 一直耳鳴怎么辦?

  我們很多人的耳鳴是一過(guò)性的，一兩秒鐘自己就過(guò)去了，過(guò)去以后就跟正常人一樣，這種耳鳴可能就是一個(gè)一過(guò)性的、緊張、勞累引起來(lái)的，不一定非要引起重視。如果這個(gè)耳鳴是持續(xù)的，出現(xiàn)了以后持續(xù)幾天甚至幾周，這種耳鳴我們一定要及時(shí)的到醫(yī)院就診。因?yàn)樗锌赡苁且粋€(gè)神經(jīng)性耳聾導(dǎo)致的，但可能這種耳聾比較輕或者是一個(gè)高頻的，你自己感受不到，你如果不及時(shí)的去醫(yī)院就診，治療效果就不好了。有可能這個(gè)耳鳴，就再也治療不好了。當(dāng)然我們?nèi)チ酸t(yī)院以后，如果發(fā)現(xiàn)耳鳴沒(méi)有聽(tīng)力下降，我們要及時(shí)地尋找其他的原因，它可能是一個(gè)腦血管病導(dǎo)致的。如果你不及時(shí)地治療，有可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腦出血等等這種并發(fā)癥，也有可能是心臟不好引起來(lái)的，它可能本身就是心梗的一個(gè)前兆。所以如果出現(xiàn)持續(xù)的耳鳴，我們應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院去就診，去找一找到底什么原因引起來(lái)的。

  

  01:21
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-26 7140次

• 耳鳴一直不好怎么辦

  耳鳴一直不好，就是我們說(shuō)的長(zhǎng)期耳鳴。如果出現(xiàn)了耳鳴，12小時(shí)到24小時(shí)不好，要到醫(yī)院就診。如果是病人已經(jīng)有長(zhǎng)期的耳鳴，還是建議到醫(yī)院就診。這個(gè)耳鳴如果是不影響生活質(zhì)量，不影響睡眠，已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間，比如說(shuō)幾年的時(shí)間了，那我們也可以不管它，就是我們說(shuō)的愿意干什么干什么，盡量不注意它。如果是影響生活質(zhì)量，并且越來(lái)越影響情緒，影響睡眠，這時(shí)候臨床我們會(huì)找原因，會(huì)進(jìn)行對(duì)癥治療，包括藥物治療，還有一些物理治療等等。

  

  01:08
  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-04-02 6853次

• 一直失眠嚴(yán)重怎么辦
  出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠這種情況，主要是由于精神壓力過(guò)大，工作壓力過(guò)大，思慮過(guò)多，恐懼害怕所導(dǎo)致的。這種情況就會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的失眠，這屬于神經(jīng)功能紊亂，可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療。治療的過(guò)程當(dāng)中，患者最好多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運(yùn)動(dòng)。能夠讓人產(chǎn)生疲倦感，是可以促進(jìn)睡眠的，也能夠改善血循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力，對(duì)經(jīng)常失眠的患者是有一定幫助的。睡覺(jué)之前一定要避免喝容易興奮的飲品。比如濃茶，咖啡，烈酒，碳酸飲品等。也要少看刺激的視頻或者是書(shū)籍，這樣都是可以提高睡眠質(zhì)量?？梢栽谒X(jué)之前喝一杯溫牛奶，也是可以起到促進(jìn)睡眠的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-19 5213次

• 我一直失眠怎么辦
  長(zhǎng)期失眠的患者是與日常的生活壓力過(guò)大、過(guò)度緊張、過(guò)度勞累、心情不好、心事過(guò)多有很大的關(guān)系。這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂，可以服用安神補(bǔ)腦液、谷維素來(lái)調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂。同時(shí)患者在日常的生活里也要少吃辛辣、刺激性的食物，戒煙、戒酒，這樣是可以改善睡眠質(zhì)量的。患者在日常的生活里也要保持一個(gè)樂(lè)觀的心情和心態(tài)，同時(shí)患者最好的日常的生活里多做一些戶外體育運(yùn)動(dòng)，比如跑步、登山、游泳、跳舞、踢足球、打籃球，這樣都是可以提高睡眠質(zhì)量的。最好在睡眠之前少喝興奮飲品，比如濃茶或者是濃咖啡，之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到睡眠作用的?；颊咴谌粘５纳罾镆３钟幸粋€(gè)良好的生活規(guī)律和飲食習(xí)慣，這樣都是可以有效改善睡眠質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-03 1978次

• 一直失眠嚴(yán)重怎么辦
  病情分析：失眠嚴(yán)重可能是你平時(shí)的飲食習(xí)慣還有一直精神壓力過(guò)大所導(dǎo)致。意見(jiàn)建議：這邊建議你平時(shí)在飲食上多以清淡為主，晚上不要多吃，不要喝咖啡和茶水，可以平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充下維生素，多參加些戶外的體育運(yùn)動(dòng)，提高一下神經(jīng)的自我調(diào)節(jié)能力，放松一下心情。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-09 4701次

• 大腦為什么不產(chǎn)生睡意
  可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，調(diào)節(jié)神經(jīng)的，調(diào)整好自己的心態(tài)，保持愉快的心情，放松心情，不要給自己心理壓力，閑暇時(shí)許鍛煉一下自己的身體，做些自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移注意力，可以適當(dāng)?shù)慕o予加味逍遙丸和谷維素，維生素b1。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 3402次

• 晚上一直失眠怎么辦
  晚上失眠可能由多種因素引起，包括心理、環(huán)境、生理以及疾病等。為了改善失眠狀況，提升睡眠質(zhì)量，我們可以從以下幾個(gè)方面著手：要關(guān)注心理因素。精神壓力，如工作壓力、家庭問(wèn)題或情感困擾，都可能導(dǎo)致精神緊張進(jìn)而影響睡眠。因此，學(xué)會(huì)放松自己，減輕精神壓
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 長(zhǎng)期失眠大腦沒(méi)有睡意怎么回事
  長(zhǎng)期失眠，伴隨著大腦缺乏睡意，是現(xiàn)代人普遍面臨的健康問(wèn)題之一。它不僅影響生活質(zhì)量，還可能對(duì)身心健康造成長(zhǎng)遠(yuǎn)的不良影響。本文將深入探討長(zhǎng)期失眠大腦無(wú)睡意的原因，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。長(zhǎng)期失眠大腦沒(méi)有睡意的原因1、心理壓力：心理壓力是失眠的常見(jiàn)誘因。工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等方面的壓力可能導(dǎo)致思慮過(guò)多、情緒
  劉曉鳳 主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心

  2024-09-23 0次