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常常掉頭發(fā)該怎么辦

女, 27歲

2022-03-28 469次

病情描述:

最近一段時(shí)間工作壓力比較大,熬夜比較多,頭發(fā)掉的比較厲害,想問一下這種情況怎么辦。

醫(yī)生回答

病情分析:

常常掉頭發(fā)要從飲食生活習(xí)慣方面著手,平時(shí)需要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),同時(shí)還需要保證充足的睡眠,保持良好的精神狀態(tài),這樣能夠有效的緩解脫發(fā)癥狀。如果脫發(fā)比較嚴(yán)重可能會(huì)容易出現(xiàn)斑禿,此時(shí)比較難以恢復(fù)??梢约皶r(shí)進(jìn)行毛發(fā)種植,毛發(fā)種植能夠有效的緩解掉發(fā)癥狀。

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