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• 腹部?jī)蓚?cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長(zhǎng)脂肪長(zhǎng)得最快的地方，其實(shí)要減下去也很容易，就是要通過(guò)科學(xué)的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓(xùn)練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時(shí)間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，除此運(yùn)動(dòng)以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡(jiǎn)單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長(zhǎng)時(shí)間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復(fù)期相對(duì)比較長(zhǎng)。如果需要采取吸脂的方式，應(yīng)該去到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 5851次

• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動(dòng)；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見(jiàn)的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過(guò)度肥胖的人群。因?yàn)樽鐾晡院笾皇茄康馁樔馍倭耍⒉淮碚麄€(gè)人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因?yàn)槲叩闹颈容^多會(huì)出現(xiàn)皮膚回縮的問(wèn)題，只有運(yùn)動(dòng)才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4911次

• 頭部?jī)蓚?cè)痛頭發(fā)沉頭暈
  在臨床上如果一個(gè)患者出現(xiàn)頭部?jī)蓚?cè)痛，頭發(fā)沉，頭暈，像這種情況需要考慮以下兩種可能：1.緊張性的頭痛頭暈。2.頸源性的頭痛頭暈。具體是哪種情況，建議患者到醫(yī)院去看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，行頸椎磁共振檢查，進(jìn)一步明確原因。如果是頸源性的頭痛頭暈，一般給予頸椎局部按摩理療，癥狀就會(huì)得到有效緩解。如果是緊張性的頭痛頭暈，一般口服肌松藥，比如妙納治療，癥狀也會(huì)得到有效緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-23 5327次

• 胸腔積液兩側(cè)可以互通嗎
  胸腔積液通常不互通，中間有縱膈和其他的組織，兩側(cè)的胸腔是分開(kāi)的，所以對(duì)于胸腔積液兩側(cè)不互通。出現(xiàn)互通的情況，除非縱膈損傷，就會(huì)出現(xiàn)漏洞，繼而就會(huì)引起互通，其實(shí)胸腔積液對(duì)于有單側(cè)出現(xiàn)，可以早期的穿刺和持續(xù)的引流，以免出現(xiàn)胸腔壓力過(guò)大，導(dǎo)致縱膈的偏移，如果患側(cè)壓力過(guò)大，就會(huì)導(dǎo)致縱膈向健側(cè)偏移。所以胸腔積液應(yīng)該早期的穿刺以及持續(xù)的引流以減輕胸腔壓力和肺組織的壓迫，以免出現(xiàn)更加嚴(yán)重的胸悶，呼吸困難。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  郭文煒 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-28 5287次

• 兩側(cè)頭發(fā)可以移植到頭頂嗎
  兩側(cè)靠近后腦勺的頭發(fā)可以移植到頭頂。頭發(fā)移植是通過(guò)特殊器械將頭發(fā)，毛囊周?chē)糠纸M織一并完整提取，脫離頭皮原位，然后移植到需要頭發(fā)又經(jīng)過(guò)一定準(zhǔn)備、具備接受該頭發(fā)條件的位置，稱(chēng)頭發(fā)移植。帶有毛囊移植到頭皮上，因?yàn)槭亲泽w不會(huì)有排異反應(yīng)，移植過(guò)來(lái)是容易存活的。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 1002次

• 額頭兩側(cè)頭發(fā)稀少原因
  額頭兩側(cè)頭發(fā)稀少一般是脂溢性脫發(fā)，脂溢性脫發(fā)的主要原因是遺傳因素和內(nèi)分泌原因，患者往往有家族遺傳史，雄性激素分泌過(guò)高，血液中有高濃度的雄激素，雄激素作用于毛囊受體使毛發(fā)變細(xì)，變軟，然后脫落，并且使頭皮油脂分泌旺盛，額頭兩邊頭發(fā)進(jìn)行性的脫落。另外精神因素如精神緊張，壓力大，熬夜等也可能是導(dǎo)致脫發(fā)的原因。脂溢性脫發(fā)目前的治療一般是口服非那雄胺片，外用米諾地爾搽劑治療，嚴(yán)重的可以做毛發(fā)移植術(shù)進(jìn)行植發(fā)治療。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-28 1404次

• 頭發(fā)兩側(cè)稀少
  引起頭發(fā)兩側(cè)稀少的原因很多，將病因歸納為生理性因素和病理性因素對(duì)應(yīng)相應(yīng)的治療措施。1、生理性因素：主要包括熬夜、精神緊張、營(yíng)養(yǎng)不良。建議要規(guī)律作息，保持心情的舒暢，頭發(fā)是由角蛋白構(gòu)成，可適當(dāng)?shù)亩鄶z入蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶。2、病理性因素：主要有甲狀腺功能減退，可口服左甲狀腺素鈉片；缺鐵
  劉軍連 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-10 1061次

• 頭發(fā)兩側(cè)稀少
  引起頭發(fā)兩側(cè)稀少的原因很多，將病因歸納為生理性因素和病理性因素，需要做相應(yīng)的治療措施。1、生理性因素：主要包括熬夜、精神緊張、營(yíng)養(yǎng)不良。建議要規(guī)律作息，保持心情的舒暢，頭發(fā)是由角蛋白構(gòu)成，可適當(dāng)?shù)亩鄶z入蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶。2、病理性因素：主要有甲狀腺功能減退，可口服左甲狀腺素鈉片；
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-13 725次