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月經(jīng)期間能不能吃蛋糕

女, 43歲

2020-06-30 2744次

病情描述:

月經(jīng)期間能不能吃蛋糕

醫(yī)生回答

病情分析:

女性在月經(jīng)期間可以吃蛋糕,少量吃蛋糕,還可以緩解女性痛經(jīng)的癥狀。女性主要在月經(jīng)期間避免吃生冷刺激的食物,月經(jīng)期間飲食高蛋白有營養(yǎng)為主,多吃瓜果蔬菜,應(yīng)季水果。

意見建議:

女性在月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激性食物,避免熬夜,避免過度勞累,保持愉快的心情,注意多休息,勞逸結(jié)合,注意個(gè)人衛(wèi)生清潔,用合格的衛(wèi)生巾,穿純棉寬松的內(nèi)褲。

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