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趴著起來時(shí)腰疼不敢用力怎么辦?

男, 23歲

2019-09-13 3265次

病情描述:

趴著起來時(shí)腰疼不敢用力怎么辦?

醫(yī)生回答

病情分析:

通常情況下一些病人趴著起來時(shí)出現(xiàn)腰疼不敢用力的情況是可以做一些腰部的按摩和局部熱敷來進(jìn)行緩解的。另外病人也可以配合用一些活血止痛的中草藥膏來外敷腰部疼痛的部位進(jìn)行治療。

意見建議:

建議病人一定不能經(jīng)常保持一個(gè)動(dòng)作,應(yīng)該多活動(dòng)活動(dòng)身體,然后平時(shí)多吃一些富含維生素的食物。

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