問高原會引起失眠嗎
病情描述:
高原會引起失眠嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
你好,高原是會引起失眠的。由于環(huán)境的不同,生活習(xí)慣也會有所不同,從而造成身體上的不適,就會導(dǎo)致失眠,并且人到高原可能會有缺氧現(xiàn)象,造成頭疼也會導(dǎo)致失眠。針對這種現(xiàn)象,長期失眠是會引起精神衰弱的,建議您可以去尋找醫(yī)生,治療您的高原反應(yīng),并且你晚上也可以用熱水泡腳,或者是喝溫牛奶,這樣都是有助睡眠的。
意見建議:
為你推薦
-
陽氣不足會引起失眠嗎陽氣不足會引起失眠。陽虛都是由于年老腎虛或者是久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的,臨床表現(xiàn)都是腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為重,還有的人會出現(xiàn)失眠或者是做夢多的情況,還有的人會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦;蛘呤蔷駵o散,或者是氣短懶言的情況。陽氣對人體健康是很重要的,中醫(yī)說陽氣是生命的源泉,是人體防御疾病的保護層,也是人體運行的能量。如果平時陽氣虧虛可以睡前多泡泡腳,泡腳可以刺激穴位,加速血液的循環(huán),能夠疏通經(jīng)絡(luò),是護陽養(yǎng)陽的一種好辦法。注意堅持鍛煉,多曬太陽,因為人體的背部有一條督脈穴,督脈稱為陽脈之海,把背曬得暖洋洋的,背暖和了體內(nèi)陽氣也就充足了。01:27
-
失眠會引起高血壓嗎如果有高血壓,再存在失眠,血壓就不好控制,也就是有高血壓的朋友,如果失眠會導(dǎo)致血壓更高,更不好控制;但是平時沒有高血壓的人,失眠并不會引起血壓升高。但也有個別的人可能長期的失眠、嚴(yán)重的失眠會導(dǎo)致各種紊亂,包括血壓也會高。不管失眠跟血壓高有沒有明顯的關(guān)系,對失眠都要高度的關(guān)注,進行適度的調(diào)理,包括白天多運動,適當(dāng)?shù)氖褂弥咚帲ㄖ兴幓蛘呤俏魉幍闹咚?,睡前可以進行放松的調(diào)理,包括熱水泡泡腳,聽一些舒緩的音樂等等,盡量把失眠問題調(diào)理好,這樣對身體整體的健康是有好處的。01:27
-
高原會引起失眠嗎高原會引起失眠,有種失眠癥的就叫高原性失眠癥。原來在高原地區(qū)的氣壓是比較低的,空氣中的含氧量比較少,所以說容易導(dǎo)致缺氧,占其中2%的大腦耗氧量達(dá)到了人體耗氧的20%。所以說當(dāng)體內(nèi)缺氧的時候,首先危及的是大腦,導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧,不僅會使腦細(xì)胞大腦皮質(zhì)細(xì)胞受損,也容易使神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,出現(xiàn)包括失眠在內(nèi)的一系列癥狀。這種高原性失眠可以發(fā)生在任何的年齡。人到了2500米左右,25%的人會出現(xiàn)一些癥狀,尤其在72小時以內(nèi),海拔增高以后失眠會越來越重,多數(shù)人進入海拔高的地區(qū)都會存在著睡眠紊亂,腦力活動發(fā)生衰退,變化程度和海拔高度在高原停留的時間長短密切相關(guān)。語音時長 1:31”
-
甲狀腺會引起失眠嗎?甲狀腺的疾病可以引起失眠,主要是見于像甲狀腺機能的亢進,臨床上的表現(xiàn)除了有失眠,還有心慌,手抖,體重減輕,怕熱,出汗多等一些高代謝的情況。如果出現(xiàn)了這些情況,可以去醫(yī)院看一下內(nèi)分泌科,做一個甲狀腺的彩超檢查和甲狀腺的功能檢查,結(jié)果可能會提示游離的T3,游離的T4增高,促甲狀腺激素降低,可以給予口服抗甲狀腺的藥物,甲狀腺功能正常,失眠可能就會好轉(zhuǎn),所以甲狀腺是可以引起失眠的。語音時長 1:01”
-
飲料會引起失眠嗎飲料是會引起失眠的,因為現(xiàn)在市面上有許多飲料中咖啡因超標(biāo),如果長期以往使用的話,就會造成頭痛和失眠的。而且對人的身體有不利的影響。所以喝飲料一定要適量,并且盡量不要在晚上服用。平時睡覺可以聽聽音樂,放松心情。
-
甲狀腺會引起失眠嗎甲狀腺功能低下患者一般是不會引起失眠的,這類患者多數(shù)表現(xiàn)為多睡、困倦,甚至有頭、面部及全身的一些浮腫,表現(xiàn)出的主要是倦怠的狀態(tài)。而甲狀腺功能亢進,它是由于甲狀腺功能代謝的增加,所以會出現(xiàn)煩躁、失眠、心悸、手震、吃的多但體型消瘦,有些會有大便次數(shù)增多,甚至怕熱,表現(xiàn)出精力旺盛的這種癥狀,會合并失眠。
-
高原會引起失眠嗎高原會引起失眠,有種失眠癥的就叫高原性失眠癥。原來在高原地區(qū)的氣壓是比較低的,空氣中的含氧量比較少,所以說容易導(dǎo)致缺氧,占其中2%的大腦耗氧量達(dá)到了人體耗氧的20%。所以說當(dāng)體內(nèi)缺氧的時候,首先危及的是大腦,導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧,不僅會使腦細(xì)胞大腦皮質(zhì)細(xì)胞受損,也容易使神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,出現(xiàn)包括失眠在內(nèi)的一系
-
高原會引起心臟瓣膜問題嗎高原可能會引起心臟瓣膜問題。高原氧氣含量非常的稀薄,可能會導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重,長時間就會引起心臟瓣膜的問題。可能會造成心臟代償性緩慢,嚴(yán)重的情況下會造成供血不足。人體心臟瓣膜是一種結(jié)締組織,用于確保心房、心室和大動脈中血液的順序流動,將心房、心室和大動脈分隔開來。正常人有四個心臟瓣膜,即二尖瓣,位于左