問打不起精神是怎么回事
病情描述:
打不起精神是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
打不起精神主要是精神心理方面的因素所導(dǎo)致的。建議多鍛煉,清淡飲食,忌辛辣,油膩飲食,要保持生活規(guī)律有序,避免熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸改善個(gè)人精神狀況。
意見建議:
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精神不振是怎么回事中醫(yī)認(rèn)為精神不振,常見于虛癥,包括腎陽虛、脾陽虛、氣虛等,多種原因,其治療應(yīng)辯清癥形,然后針對(duì)致病原因進(jìn)行調(diào)理。長(zhǎng)期精神不振容易繼發(fā)神經(jīng)性疾病,應(yīng)根據(jù)具體情況,進(jìn)行用藥治療,首先應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣,科學(xué)合理的膳食,勞逸結(jié)合。精神不振跟氣血不足有很大關(guān)系,可通過調(diào)理氣血來改善,如:人參、大棗、黃精常用于補(bǔ)氣養(yǎng)血,還可以服用補(bǔ)血的四物湯、補(bǔ)氣的四君子湯用藥治療,平時(shí)的工作和生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶,它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡,是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶,經(jīng)常飲用,能夠有效的緩解精神不振癥狀,起到強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。其成份泡茶飲,茶借藥力、藥助茶功,起到不錯(cuò)的調(diào)理作用。如需用藥,或想要了解更多人參五寶茶的健康知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師,在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。01:35
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沒有精神氣容易犯困是怎么回事沒有精神氣容易犯困可能是最近沒有休息好,也可能是氣血不足引起的,也有可能是高血壓等原發(fā)病導(dǎo)致腦供血不足導(dǎo)致的精神不振?;颊呖梢韵日{(diào)整生活作息,保持規(guī)律睡眠,保證充足的休息時(shí)間,看能不能改善沒精神容易犯困的情況,如果不能改善就需要去醫(yī)院找中醫(yī)師進(jìn)行診治,看是不是氣血不足導(dǎo)致的,還要考慮患者是不是有高血壓等原發(fā)病經(jīng)常出現(xiàn)腦供血不足的情況。如果是氣血不足,可以在中醫(yī)師的辨證論治下服用云南白藥氣血康口服液,這個(gè)藥物有鮮三七和人參可以氣血雙補(bǔ),對(duì)于改善氣血不足是很有好處的,可以改善神疲乏力、容易犯困的情況。如果患者是有高血壓經(jīng)常有腦供血不足的情況,就要積極控制血壓,保證血壓的平穩(wěn),治療原發(fā)病,適當(dāng)在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用改善腦供血不足的藥物,改善患者沒有精神的情況。如需用藥,或想要了解更多用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:56
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打不起精神是怎么回事打不起精神很有可能是精神壓力過大,精神萎靡,自信心不足或者是體力透支,身體疾病所造成的。建議:一,早上可以慢跑或者散步,當(dāng)太陽光射入視網(wǎng)膜,能夠阻止身體分泌出一種令人純純欲睡的荷爾蒙,使人情緒飽滿,精神煥發(fā)。二,沖一個(gè)淋浴,水溫不要太高。三,淋浴時(shí)引亢高歌或者是放些輕音樂,使人情緒高漲。四,上班前選擇漂亮的外出裝,表現(xiàn)出對(duì)生活的熱愛。五,做一些自己喜歡的事情,多跟朋友交流,或是身體的疾病所引起的,建議到醫(yī)院做相關(guān)的檢查對(duì)癥治療。語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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精神衛(wèi)生是怎么回事?“講衛(wèi)生,不得病?!边@是人人皆知的簡(jiǎn)單道理,卻包含了豐富的內(nèi)容。大家知道,飯前洗手、消滅蒼蠅等可以預(yù)防傳染病。飲食均衡,不過是高熱量、高脂肪食物,可以預(yù)防營養(yǎng)失調(diào)、糖尿病、冠心病等,這些都屬“講衛(wèi)生”的范疇。大家還知道,保持心情愉快,樂觀豁達(dá)是預(yù)防高血壓、心絞痛等的重要內(nèi)容,這就是從精神上預(yù)防疾病的意思,也可稱為精神衛(wèi)生。對(duì)于神經(jīng)官能癥、精神分裂癥等精神性疾病來說,注意精神衛(wèi)生更具有重要的預(yù)防價(jià)值。精神衛(wèi)生就是培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),保持精神健康,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性和對(duì)各種突發(fā)事件、心理壓力的承受力,防止由于環(huán)境的、社會(huì)的和個(gè)體的因素對(duì)人的精神狀態(tài)和心理平衡機(jī)制的損害,從而預(yù)防精神疾病的發(fā)生。精神衛(wèi)生不僅是個(gè)人的事,也是一個(gè)家庭、一個(gè)單位和整,個(gè)國家和社會(huì)的事,它應(yīng)當(dāng)貫徹于每一個(gè)人的每個(gè)時(shí)期,涉及到生活環(huán)境、培養(yǎng)教育、人際交往及工作事業(yè)各個(gè)方面,也與一個(gè)國家的政治、經(jīng)濟(jì)、文化等各方面都有密切關(guān)系。所以精神衛(wèi)生內(nèi)容廣泛,工作艱巨。語音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
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全身沒力氣打不起精神是怎么回事病情分析:全身沒力氣,打不起精神,有這么幾種情況引起。第一種情況是由于營養(yǎng)不良,過度疲勞,引起體虛,導(dǎo)致渾身沒力氣,打不起精神。第二種情況是糖尿病患者,糖尿病患者一般有口干,乏力,消瘦等。第三種情況是貧血,貧血也會(huì)造成,頭昏乏力,打不起精神。另外腎功能下降,內(nèi)分泌失調(diào)等,都會(huì)引起全身沒力氣。意見建議:建議患者要注意休息,保證睡眠。如果持續(xù)性的全身沒有力氣,建議去醫(yī)院檢查。
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精神發(fā)育遲緩是怎么回事病情分析:精神發(fā)育遲緩一般是指智能低下和社會(huì)適應(yīng)困難為顯著臨床特征的精神障礙。孩子可能運(yùn)動(dòng)發(fā)育落后、交流障礙或語言發(fā)育落后,不能區(qū)分親疏遠(yuǎn)近。上學(xué)后有學(xué)習(xí)障礙、理解能力的偏差、情緒的異?;蛘咚季S問題。意見建議:精神發(fā)育遲緩的患者,在飲食方面要多補(bǔ)充高維生素、高熱量。精神發(fā)育遲緩的患者在早期需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,以此提高患者的認(rèn)知能力,主要是訓(xùn)練患者的語言交流能力以及生活自理能力。通??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物。
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全身沒力氣打不起精神是怎么回事全身沒力氣,打不起精神,有這么幾種情況引起。第一種情況是由于營養(yǎng)不良,過度疲勞,引起體虛,導(dǎo)致渾身沒力氣,打不起精神。第二種情況是糖尿病患者,糖尿病患者一般有口干,乏力,消瘦等。第三種情況是貧血,貧血也會(huì)造成,頭昏乏力,打不起精神。另外腎功能下降,內(nèi)分泌失調(diào)等,都會(huì)引起全身沒力氣。建議患者要注意休息
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打完?duì)I養(yǎng)神經(jīng)藥打不起精神打完?duì)I養(yǎng)神經(jīng)藥打不起精神可能是因?yàn)樗幬锏母弊饔盟鶎?dǎo)致,建議患者及時(shí)停用藥物,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下?lián)Q用其他的藥物進(jìn)行治療。由于營養(yǎng)神經(jīng)藥較多,患者需要嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,避免過量濫用,以防引起如惡心、嘔吐、轉(zhuǎn)氨酶增高、肌酐增高等癥狀。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的副作用,建議及時(shí)就診。