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腰椎間盤突出還能干重活嗎

男, 56歲

2021-03-30 1503次

病情描述:

腰椎間盤突出還能干重活嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出在突出不是特別嚴重或者沒有嚴重脫出時可以進行一定的正常工作,要避免一些過于沖擊脊柱和負重的活動,比如肩挑背扛或者彎腰負重等,需要注意休息,太重的工作容易加重腰肌的損傷和椎間盤突出,炎癥的刺激。

意見建議:

除了不能干重活,也要避免一些不良的姿勢,比如長期俯身、前傾、久坐,這種情況對腰椎間盤突出也沒有好處,容易加重肌肉的疲勞和加重髓核的突出。

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