為你推薦

• 黑豆嘌呤含量高嗎

  黑豆在我們的痛風飲食健康表里面，它是屬于豆類。那么有些患者就覺得，聽到豆類就談豆色變，就覺得是高嘌呤。實際上黑豆在嘌呤分類里面，它是屬于一個中嘌呤的飲食食物。那么中嘌呤的食物，我們對痛風的患者只是建議他適量適度地食用，并不是一個絕對的限制。所以沒有必要豆類都不吃，黑豆還是可以適量的吃，只要不過量，我們認為還是建議患者適當?shù)氖秤谩?/div>

  

  01:05

  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 40401次

• 雞蛋嘌呤含量高嗎

  雞蛋是在我們這個，痛風的食物健康表里面，它是屬于低嘌呤飲食這一類的，它具有豐富的蛋白質，但是它是屬于低嘌呤的飲食，那么我們在痛風的患者當中，是建議每天還是，要攝入一個雞蛋的，以保證身體的這種蛋白質的提供，那么在痛風的患者當中，并不是說有蛋白質，我們就絕對的不能食用，過分地控制我們的飲食，不攝入蛋白質，僅僅是吃蔬菜這種高纖維的，低嘌呤的這樣的飲食，這種飲食結構長期也會，導致身體的一個營養(yǎng)不良，這是不建議的，那么雞蛋在痛風的患者當中，我們是建議每天，還是要適當?shù)財z入。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 66872次

• 豬血嘌呤高嗎
  豬血嘌呤是不高的，豬血屬于低嘌呤的食物，嘌呤含量的分類根據(jù)食物中嘌呤的含量我們可以將食物分為低嘌呤食物，每一百克食物嘌呤小于25毫克；中嘌呤食物，每一百克食物嘌呤在25到150毫克；高嘌呤食物，每一百克食物嘌呤含量在100到150毫克三類。豬血屬于低嘌呤的食物，它的嘌呤含量是不高的，豬血中有較多的血紅蛋白素，經常吃豬血或者是各種動物的血對于預防缺鐵性貧血有積極的作用，其吸收的概率可高達50%，這遠遠超過紅棗木耳麻醬香菇中非血紅鐵素的吸收量，所以是首選的補血食材之一。豬血是非常常見的補血佳品，豬血所含的鋅銅等微量元素具有提高身體免疫力和抗衰老的作用，老年人經常吃豬血也能夠延緩機體衰老。吃完豬血后排便成黑色，很多人誤以為是把灰塵排出來，其實這是豬血中的鐵留在腸道中的反應形成的黑色化合物。
  語音時長 1:39”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 27613次

• 雞蛋嘌呤高嗎
  雞蛋含有的嘌呤含量非常低，無論是雞蛋白還是雞蛋黃，都屬于低嘌呤食物，每100克中他所含有的嘌呤含量不超過5毫克，所以雞蛋是尿酸高或痛風患者的一個優(yōu)質蛋白攝入品，平時鼓勵患者多食用雞蛋這類食物以替代肉類，來幫助人體補充蛋白質。除了雞蛋以外，像低脂牛奶、全脂牛奶，還有脫脂牛奶，也是尿酸高和痛風患者比較適合的食物，而其他的家禽類肉，比如雞肉、牛肉、羊肉、豬肉等都屬于中等富含嘌呤的食物。患者在病情穩(wěn)定期，就是通過藥物以及調整生活方式后，尿酸水平控制在大致正常范圍時，可以適當?shù)氖秤眠@些肉制品。但如果患者處于病情急性活動期，盡量的不要食用。另外，像肉湯以及火鍋，還有螃蟹、花蛤等貝殼類的海產品都是不能食用的，他們都是富含高嘌呤的食物。
  語音時長 1:30”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-24 32663次

• 羊肉嘌呤高嗎
  羊肉屬于高嘌呤的食物，應該禁止食用。尿酸是嘌呤代謝的產物，嘌呤含量比較高的還有，如動物內臟、海產品、肉類、豆制品、菠菜等，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，主食以碳水化合物為主，戒煙酒，多喝水，促進尿液的排泄。
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2018-12-30 11403次

• 韭菜嘌呤高嗎
  韭菜含嘌呤不高的是一種很好的堿性食品，痛風患者或者高尿酸血癥的話，可以放心食用的，而且韭菜還含有豐富的營養(yǎng)價值。韭菜的味道鮮美，含有豐富的膳食纖維、維生素及微量元素等，具有增進食欲，促進消化，潤腸通便的作用。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-12 18107次

• 豬血嘌呤高嗎
  豬血嘌呤是不高的，豬血屬于低嘌呤的食物，嘌呤含量的分類根據(jù)食物中嘌呤的含量我們可以將食物分為低嘌呤食物，每一百克食物嘌呤小于25毫克；中嘌呤食物，每一百克食物嘌呤在25到150毫克；高嘌呤食物，每一百克食物嘌呤含量在100到150毫克三類。豬血屬于低嘌呤的食物，它的嘌呤含量是不高的，豬血中有較多的血
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 1674次

• 橘子嘌呤高嗎
  橘子中的嘌呤含量不高，吃了以后一般不會導致尿酸出現(xiàn)升高的情況。出現(xiàn)尿酸高的情況不可以吃含嘌呤的食物，以免導致尿酸持續(xù)升高，對生命健康造成影響，橘子中含有大量的維生素以及膳食纖維，吃了以后可以補充身體所需的營養(yǎng)，而且嘌呤含量比較低，一般不會導致患者出現(xiàn)病情加重的情況。尿酸主要通過腎臟排泄，如果患者的腎
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-29 1331次