問(wèn)多吃橙子對(duì)脂肪肝好嗎
病情描述:
多吃橙子對(duì)脂肪肝好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
多吃橙子對(duì)脂肪肝并沒(méi)有一定的好處。雖然橙子含有豐富的維生素c,但是進(jìn)食過(guò)后也可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于脂肪肝病情的康復(fù)。
意見建議:
建議脂肪肝的患者低脂飲食,要避免長(zhǎng)期進(jìn)食高脂肪、高熱量、高糖的食物,肥胖或者超重的患者要減輕體重,一定要保證充足的休息,保證輕松愉快的心情,避免熬夜,一定要戒煙忌酒,避免使用對(duì)肝功能有損害的藥物。
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鐵觀音對(duì)脂肪肝好嗎答案是肯定的。第一,因?yàn)椴桀惡幸欢康木S生素、微量元素、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、茶青素等等,它能夠清除體內(nèi)的過(guò)多的自由基,對(duì)身體有利。第二,很多的茶品,包括鐵觀音,它有潤(rùn)腸通便的作用,可以使腸道的脂肪盡快的排出體外。第三,它有降血脂的作用,包括鐵觀音,特別是像普洱茶之類的,它降血脂的作用還是比較明顯的。基于這些好處,對(duì)于脂肪肝的患者可以飲用各種茶品。至于飲用哪一種茶品好,這要根據(jù)自己的體質(zhì),是飲用綠茶為主,還是飲用紅茶、發(fā)酵茶為主,根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)決定。01:36
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脂肪肝走路會(huì)好嗎脂肪肝的治療包括藥物治療和非藥物治療。如果是單純性脂肪肝,我們一般就采用非藥物治療就可以了。非藥物治療包括飲食的控制,包括運(yùn)動(dòng)。其中走路屬于運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的一個(gè)治療的方式,一般我們通過(guò)走路來(lái)增加活動(dòng)量,同時(shí)動(dòng)員肝臟內(nèi)的脂肪消耗掉,從而減輕脂肪肝。但是走路一定要達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn),一般情況下每天的活動(dòng)量不能低于半小時(shí)到四十分鐘,要快步走,這樣才能達(dá)到消耗脂肪的目的。01:17
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多吃橙子對(duì)脂肪肝好嗎多吃橙子對(duì)脂肪肝沒(méi)有特別的好處,本身橙子雖然是水果,可以補(bǔ)充身體的維生素需求,但是也含有熱量,其他食物的量也會(huì)造成攝入的熱量水平超標(biāo),也不利于脂肪肝病情的恢復(fù)。脂肪肝一定要根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的綜合的治療手段。最基礎(chǔ)的治療就是要注意改善生活方式,要注意控制飲食總量,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),積極參加體育鍛煉,控制體重,要讓體重逐漸平穩(wěn)的下降到正常的范圍,只有體重控制一下脂肪肝,病情才有機(jī)會(huì)徹底根治,還需要注意定期復(fù)查,評(píng)估病情變化,必要的時(shí)候需要考慮使用藥物進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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喝茶對(duì)脂肪肝好嗎對(duì)于脂肪肝病人可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎?,比如紅茶、綠茶、枸杞茶、決明子茶等等,有助于脂肪肝的恢復(fù),對(duì)脂肪肝多半是由于肥胖、飲酒或者是營(yíng)養(yǎng)不良、藥物等引起的,可以引起單純性的脂肪肝,脂肪性肝炎,甚至出現(xiàn)脂肪性肝硬化,因此對(duì)脂肪肝病人要盡早給予治療,在早期通過(guò)積極的治療患者是可以完全康復(fù)的。如果出現(xiàn)了脂肪性肝炎,甚至出現(xiàn)了肝硬化,這個(gè)時(shí)候是可以引起肝功能明顯異常,甚至出現(xiàn)肝衰竭,因此脂肪肝病人在早期可以通過(guò)去除病因,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行治療,在飲食方面要給予戒酒,低脂飲食,避免吃油膩的食物,要做到營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素,對(duì)于肥胖者要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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跳繩對(duì)脂肪肝好嗎病情分析:適當(dāng)?shù)奶K運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪肝是有好處的,因?yàn)檫@樣可以減輕體重,減少脂肪在肝細(xì)胞的堆積,有利于脂肪肝的康復(fù)。意見建議:建議脂肪肝的患者一定要堅(jiān)持做適合自己的運(yùn)動(dòng),比如快走、慢跑、打羽毛球、游泳等。同時(shí)在飲食上要低脂飲食,避免進(jìn)食高脂肪高熱量的食物。忌煙忌酒,減輕體重。
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喝茶對(duì)脂肪肝好嗎喝茶對(duì)脂肪肝的恢復(fù)是有一定好處的。脂肪肝是比較常見的代謝性的肝病,大多存在不良的生活飲食習(xí)慣,經(jīng)常的喝一些茶水,對(duì)于改善脂肪肝的病情非常有好處,比如綠茶,白茶,菊花茶,枸杞茶等,可以促進(jìn)體內(nèi)脂類的代謝,促進(jìn)脂肪肝的恢復(fù)。
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多吃橙子對(duì)脂肪肝好嗎多吃橙子對(duì)脂肪肝沒(méi)有特別的好處,本身橙子雖然是水果,可以補(bǔ)充身體的維生素需求,但是也含有熱量,其他食物的量也會(huì)造成攝入的熱量水平超標(biāo),也不利于脂肪肝病情的恢復(fù)。脂肪肝一定要根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的綜合的治療手段。最基礎(chǔ)的治療就是要注意改善生活方式,要注意控制飲食總量,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),積極參加體育鍛煉,控
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吃素對(duì)脂肪肝好嗎吃素對(duì)脂肪肝的恢復(fù)具有積極的影響。脂肪肝是指肝臟細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的一種病理狀態(tài),多由不良飲食習(xí)慣、肥胖、酗酒等因素引起。吃素即素食主義飲食,通常指的是不食用任何動(dòng)物性產(chǎn)品,這種飲食方式在多個(gè)方面有助于脂肪肝的改善。素食中豐富的膳食纖維能夠