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• 應(yīng)該如何預(yù)防近視眼

  目前近視眼有臨床循證醫(yī)學(xué)證據(jù)的，可以預(yù)防或者減緩近視，發(fā)展的方法有三種。第一種，就是增加戶(hù)外活動(dòng)，在自然光線(xiàn)下進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，有助于我們孩子視覺(jué)的發(fā)育，而且有助于近視眼的延緩發(fā)生，這個(gè)是有多種專(zhuān)業(yè)性的文獻(xiàn)和數(shù)據(jù)，研究數(shù)據(jù)給予證實(shí)的。第二種方法，是佩戴OK鏡，也就是佩戴角膜塑形鏡，這種方法也是在一定程度上，可以延緩近視的發(fā)展，減輕近視的度數(shù)。第三種方法，點(diǎn)用超低濃度的阿托品滴眼液，這種藥物在國(guó)外也經(jīng)過(guò)了臨床實(shí)驗(yàn)，也有大量的臨床病例的數(shù)據(jù)，證實(shí)在一定人群當(dāng)中，可以有減緩近視發(fā)生的這種作用?？傊曆郾旧聿荒軌蛑委?，一旦得了近視只能逐漸加重，所以預(yù)防更重要。

  

  02:00
  李駿 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 16070次

• 近視眼視力恢復(fù)可能性大嗎

  近視眼患者視力恢復(fù)可能性是不太大的。除非近視眼的患者選擇某些矯正的方式，如戴眼鏡或者選擇做近視手術(shù)。視力一般自然的去恢復(fù)是不太可能的，因?yàn)榻曆凼前l(fā)生眼部結(jié)構(gòu)性的病變，如眼軸增長(zhǎng)是一種不可逆的狀態(tài)，或是曲率變化也是牽涉到很多部位的結(jié)構(gòu)性的改變，結(jié)構(gòu)方面的改變都是不可逆的。增長(zhǎng)的是不可能短回去的，已經(jīng)發(fā)生曲折也不會(huì)恢復(fù)到平滑的狀態(tài)。近視眼患者只能是通過(guò)各種的矯正方式，來(lái)獲取到好的矯正視力。最常見(jiàn)的是戴眼鏡，可以戴框架鏡、戴隱形眼鏡。對(duì)未成年人還可以選擇角膜塑形鏡等；對(duì)于成年的患者，如果不想戴眼鏡又想得到好的矯正后視力，可以選擇做屈光的手術(shù)?，F(xiàn)在屈光手術(shù)已經(jīng)發(fā)展的非常成熟，其安全性、有效性都可以得到論證，所以選擇還是有很多的。但是要想去通過(guò)某些不是手術(shù)或者矯正的方式，如按摩或者其他非醫(yī)學(xué)的治療，來(lái)恢復(fù)正常的視力是不可能的。

  

  01:52
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-07-06 2659次

• 近視眼吃什么食物提高視力
  在日常生活中，會(huì)看到有很多的人已經(jīng)發(fā)生了近視，近視分為真性近視和假性近視，所以說(shuō)一定要去醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，看真正屈光狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō)假性近視，通過(guò)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，并且用一下緩解疲勞的滴眼液，可以回到不近視的狀態(tài)。真性近視是無(wú)法回到不近視狀態(tài)的，但這種情況下可以補(bǔ)充一下葉黃素。平常的時(shí)候多吃點(diǎn)動(dòng)物肝臟、胡蘿卜，對(duì)預(yù)防近視的發(fā)生，也是非常有好處的，平時(shí)一定要每隔一個(gè)小時(shí)向遠(yuǎn)處眺望一下，可以多看一些綠色的植物，對(duì)近視眼都是有非常好的預(yù)防和緩解作用的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2018-11-18 17516次

• 近視眼如何恢復(fù)視力
  首先就是轉(zhuǎn)眼法，選一安靜場(chǎng)所或坐或站，全身放松，清除雜念，兩眼睜開(kāi)，頭頸不動(dòng)，獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方至右下方，最后回到凝視正下方。這樣先順時(shí)針轉(zhuǎn)九圈，而再讓眼睛由凝視下方轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方這樣再逆時(shí)針轉(zhuǎn)六圈?？偣沧鏊拇?，每次轉(zhuǎn)動(dòng)眼球都應(yīng)該盡可能的達(dá)到極限，這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌改善營(yíng)養(yǎng)使視力靈活自如，很好的恢復(fù)視力。第二就是眼呼吸凝神法。選擇空氣清新處或坐或立，全身放松，兩眼平視前方徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大稍挺片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做九次，可以很好的恢復(fù)視力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 14469次

• 近視眼吃什么食物提高視力
  一般來(lái)說(shuō)，如果近視眼的患者往往可以多吃一點(diǎn)胡蘿卜，動(dòng)物肝臟也可以用一下葉黃素，這些都能提高視力，平時(shí)的時(shí)候，一定要多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，每隔一個(gè)小時(shí)多向遠(yuǎn)處眺望一下，可以多看一些綠色的植物，這樣子的話(huà)對(duì)眼睛都是很有幫助的。
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2018-11-14 3502次

• 高度近視眼如何恢復(fù)視力
  病情分析：18歲以下的未成年人，如果高度近視可以采用角膜塑形鏡，戴隱形眼鏡以及戴框架眼鏡的方式恢復(fù)視力。這其中框架眼鏡和普通的隱形眼鏡并不能夠控制度數(shù)過(guò)快增長(zhǎng)，角膜塑形鏡是一種硬性角膜接觸鏡，在矯正視力的同時(shí)可以控制度數(shù)過(guò)快增長(zhǎng)。18歲以上的成年人，在矯正度數(shù)穩(wěn)定兩年以上，可以選擇角膜屈光手術(shù)將視力恢復(fù)。意見(jiàn)建議：建議患者根據(jù)自己的自身情況，選擇合適合理的近視矯正方法。但是目前并沒(méi)有使近視完全消除的方法，眼軸的增長(zhǎng)是不可逆的，即使做了角膜屈光手術(shù)后，近視性的眼底病變?nèi)匀淮嬖?，甚至?xí)^續(xù)向前發(fā)展。
  孫振蕊 主治醫(yī)師新疆醫(yī)科大學(xué)第六附屬醫(yī)院

  2020-08-11 1101次

• 近視眼如何恢復(fù)視力
  近視眼可以通過(guò)改善用眼習(xí)慣、做眼保健操、配戴眼鏡、使用眼藥水、手術(shù)治療等方式恢復(fù)視力。如果視力出現(xiàn)問(wèn)題或需要改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。1、改善用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)期用眼或近距離用眼，以免長(zhǎng)期用眼過(guò)度導(dǎo)致睫狀肌痙攣，從而加重近視。2、做眼保健操：可以每天做1~2次眼保健操，使睫狀肌放松，從而改
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-07-26 0次

• 兒童近視眼如何恢復(fù)視力
  兒童近視眼可能是假性近視以及真性近視，可以通過(guò)合理用眼以及物理療法的方式恢復(fù)視力。1、假性近視：假性視力可能是長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞引起的，會(huì)導(dǎo)致睫狀肌處于緊張狀態(tài)中導(dǎo)致出現(xiàn)暫時(shí)的近視，屬于假性近視。這種情況一般合理用眼，不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)以及看電腦，并且適當(dāng)?shù)淖鲆蛔鲅郾＝〔?，就能夠緩解眼睛疲勞，恢?fù)視力。2
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-05-27 2796次