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• 營養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長時(shí)間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個(gè)時(shí)候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時(shí)盡量多吃一些粗糧。粗糧對(duì)于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

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  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 6942次

• 低血糖是營養(yǎng)不良嗎

  低血糖不是營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良是長期攝入營養(yǎng)不夠造成身體的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身體的供氧不足，如果不及時(shí)治療，短時(shí)間內(nèi)可導(dǎo)致腦組織不可逆的損傷，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖藥、胰島素、過度饑餓等都是導(dǎo)致低血糖的主要原因。當(dāng)然營養(yǎng)不良的患者發(fā)生低血糖的幾率會(huì)更大。如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，可以達(dá)到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會(huì)消失；發(fā)生嚴(yán)重低血糖的患者不要給其喂食物，應(yīng)立即送往醫(yī)院。立即測血糖，并靜脈注射50%葡萄糖20毫克。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 7979次

• 營養(yǎng)不良補(bǔ)充什么
  營養(yǎng)不良的患者可以吃一些瘦肉、蛋類、魚肉等補(bǔ)充營養(yǎng)，這類食物中含有比較豐富的蛋白質(zhì)，適當(dāng)吃會(huì)增強(qiáng)身體的免疫力，對(duì)患者的營養(yǎng)不良也會(huì)有改善和糾正作用，平時(shí)還應(yīng)該多吃一些富含維生素的食物，再多吃一些米糊、粉糊，粥類，糕餅等食物，會(huì)有比較多的碳水化合物，也可以補(bǔ)充一些脫脂牛奶、豆?jié){、魚粉、魚糊等食物，也會(huì)有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)?；颊叩娘嬍骋欢ㄒ侠淼拇钆?，一定要多樣化飲食比較好。
  語音時(shí)長 1:08”
  朱芳 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-26 3063次

• 怎樣補(bǔ)充頭發(fā)營養(yǎng)不良
  頭發(fā)營養(yǎng)不良可以補(bǔ)充一些植物的蛋白，燙染過頭發(fā)的人來說很容易就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯，分叉等等。可以多吃一些大豆，玉米等含堿性的物質(zhì)，新鮮的蔬菜水果也是預(yù)防脫發(fā)的重要指標(biāo)。脫發(fā)是一個(gè)關(guān)鍵的問題，主要就是血液中有酸性毒素，精神過度疲勞而導(dǎo)致的，所以，一定要盡量的減少吃甜食的次數(shù)。應(yīng)該多吃一些富含堿性物質(zhì)的新鮮的蔬菜和水果，也可以多吃一些含鐵豐富的食物。
  語音時(shí)長 1:16”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-26 6285次

• 怎樣補(bǔ)充頭發(fā)營養(yǎng)不良
  使用好的洗發(fā)水，護(hù)發(fā)素，億佰芬栢草多效洗發(fā)水含川芎、側(cè)柏葉、皂角這類成分有一些作用，它們含有揮發(fā)性質(zhì)的成分，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，對(duì)頭發(fā)有好處。天天吃一勺黑芝麻，堅(jiān)持至少一個(gè)月，一定會(huì)有效果。減少洗頭的次數(shù)，洗頭的時(shí)候要用手指的指肚部分按摩頭皮。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-07 2101次

• 長高需要補(bǔ)充哪些元素
  病情分析：身高的增長是和很多因素有關(guān)的，比如遺傳因素，生長激素的分泌，后天的營養(yǎng)因素，體育鍛煉等等，都是有一定關(guān)系的。意見建議：對(duì)于身高的增長，在生長激素分泌正常的情況下，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣量豐富的食物，例如牛肉，羊肉，牛奶，雞蛋等等。同時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，例如香蕉，蘋果，梨，菠菜，芹菜等等，這些食物可以對(duì)身高增長有利。同時(shí)要進(jìn)行積極的體育鍛煉，注意休息睡眠，這些都是增高的有利因素。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-27 4803次

• 怎樣補(bǔ)充頭發(fā)營養(yǎng)不良
  頭發(fā)營養(yǎng)不良可以補(bǔ)充一些植物的蛋白，燙染過頭發(fā)的人來說很容易就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯，分叉等等?？梢远喑砸恍┐蠖?，玉米等含堿性的物質(zhì)，新鮮的蔬菜水果也是預(yù)防脫發(fā)的重要指標(biāo)。脫發(fā)是一個(gè)關(guān)鍵的問題，主要就是血液中有酸性毒素，精神過度疲勞而導(dǎo)致的，所以，一定要盡量的減少吃甜食的次數(shù)。應(yīng)該多吃一些富含堿性物質(zhì)的新鮮
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 253次

• 營養(yǎng)不良怎樣可以快速補(bǔ)充營養(yǎng)
  營養(yǎng)不良可以通過均衡飲食、增加蛋白質(zhì)攝入、補(bǔ)充維生素、補(bǔ)充礦物質(zhì)、人工營養(yǎng)等方式進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)。1、均衡飲食：保證攝入足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。建議每天食用多種蔬菜、水果、全谷類、肉類、豆類、堅(jiān)果等食物。2、增加
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-20 0次