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• 怎么緩解性功能障礙

  性功能障礙在一定程度上是可以緩解的。當(dāng)然怎么能夠緩解性功能障礙，我個人從臨床的角度去講，一個方面對個體來講，千萬一定有一個很好的心態(tài)。有一個很好的心態(tài)，這種正常的心態(tài)，比方說放松的心情在一定程度上是可以緩解性功能障礙的。我說的這種心態(tài)，主要是指一種自我的心理調(diào)試。這種心理調(diào)試能夠使一個人能夠放松，能夠使一個人能夠開放，能夠使一個人更加的包容，也能夠使一個人更客觀地認(rèn)識自我和接納自我。在這種情況下，對這種所患的一些疾病有一個比較客觀的、科學(xué)的去對待。在一定程度上是能夠放松這種緩解性功能障礙的嚴(yán)重程度的。當(dāng)然了，在很多情況下是需要我們這種專業(yè)的心理咨詢師和專業(yè)醫(yī)師，進(jìn)行相應(yīng)的這種輔助治療的。

  

  01:23
  陳亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-04-02 2165次

• 性功能障礙怎么鍛煉

  性功能障礙，也可以通過自身的體育鍛煉，或者行為方式來康復(fù)。因為功能障礙，跟自身的體質(zhì)，跟自身的行為方式，是相關(guān)聯(lián)的。如果體質(zhì)好，身體狀況好，你的功能也會好一些，包括勃起功能、射精、早泄等等的。如果你有好的身體狀況，勃起功能也會好，射精功能也會好，所以鍛煉是很重要的。當(dāng)然鍛煉，包括平時的跑步、散步、早睡早起、不要熬夜一些方式。另外，要注意減體重。因為體重過重，身體狀況也會下降，身體狀況下降的，會影響你的功能，包括欲望、勃起功能，包括射精功能，都會受到影響。

  

  01:26
  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-09-19 3837次

• 怎么避免性功能障礙
  對于性功能障礙疾病的避免，患者平時要多注意個人的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，不建議患者有頻繁的性生活或者是過度的手淫，平時不要過度的抽煙、喝酒，不要長時間的熬夜。此疾病，患者是可以在醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療的，患者可以在醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)檢查，前列腺液檢查，CT檢查尿常規(guī)檢查等?；颊咂綍r一定要保持良好的心態(tài)，此疾病對于患者來說危害是非常大，它是會引發(fā)患者有心理疾病，同時還會影響到正常夫妻生活的。
  語音時長 01:11”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-31 1365次

• 如何避免性功能障礙
  對于性功能障礙疾病的預(yù)防，患者平時要避免不良的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，患者平時要多注意休息，不要長時間的熬夜，不要長時間的抽煙喝酒等。平時要保持良好的心態(tài)，不要有太大的壓力，患者平時要少吃油膩的食物，因為如果過于肥胖也是會引發(fā)患者出現(xiàn)性功能障礙問題的，患者有性功能障礙要及時的去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療的，性功能障礙一般可以分為心理性性功能障礙和器質(zhì)性性功能障礙，有此疾病患者要及早的進(jìn)行治療，大部分的患者經(jīng)過治療以后是可以恢復(fù)的。
  語音時長 01:10”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-06 1327次

• 如何避免性功能障礙
  病情分析：避免性功能障礙可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如注意個人的衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲，保證陰部的干凈整潔，禁食煙酒，不要有手淫的不良嗜好。經(jīng)常參加體育鍛煉，可以每天做提肛訓(xùn)練，每30~50下為一組，每天三組，幫助提高性功能。意見建議：飲食以清淡為主，少食辛辣刺激的食物，多吃韭菜，杜蠣等壯陽的食材，也可以幫助提高性功能。保持樂觀開朗的心態(tài)。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-07-25 702次

• 怎么緩解性功能障礙
  病情分析：積極參加戶外運(yùn)動，經(jīng)常按摩陰莖，規(guī)律作息，增進(jìn)營養(yǎng)，或者服用能夠促使陰莖海綿體正常充血的藥物緩解性功能障礙。首先，經(jīng)常運(yùn)動可增強(qiáng)心肺功能，同時按摩陰莖，能夠促進(jìn)陰莖正常血液循環(huán)。飲食方面，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，例如野生魚，牛羊肉等。如果性功能障礙比較嚴(yán)重，建議服用西地那非促進(jìn)陰莖海綿體正常充血。意見建議：存在性功能障礙，要減少同房次數(shù)，同時要戒掉手淫習(xí)慣。然后積極預(yù)防生殖泌尿系統(tǒng)疾病，例如積極預(yù)防尿道結(jié)石，或者前列腺炎，否則會影響陰莖海綿體正常充血。不利于性功能障礙康復(fù)。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-11-06 1002次

• 性功能障礙怎么補(bǔ)
  如果患者有性功能障礙疾病在日常生活當(dāng)中是可以多吃一些壯陽類的食物，患者平時可以多吃韭菜，海參，狗肉、雞肉、羊腎、泥鰍等?；颊咂綍r要戒煙，戒酒，不要吃辛辣的食物，平時也不要吃過于油膩的食物。當(dāng)患者有性功能障礙疾病，一定要及時的去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療的，性功能障礙疾病對于患者來說危害是非常大的，它是會給患
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-15 142次

• 性功能障礙怎么補(bǔ)
  性功能障礙是許多患者面臨的難題，但通過合理的補(bǔ)益和藥物治療，這一狀況可以得到有效改善。首先，患者應(yīng)調(diào)整生活方式，增加對富含鋅、硒等微量元素的食物的攝入，如海鮮、堅果等，這些元素對提升性功能有積極作用。其次，藥物治療方面，可選擇西地那非、他達(dá)
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-03-07 0次