懷孕為什么會胖

女， 25歲

2020-07-20 2185次

病情描述：

懷孕為什么會胖

醫(yī)生回答

馮仰偉副主任醫(yī)師

中國人民解放軍第88醫(yī)院婦產(chǎn)科

2020-07-20

病情分析：

懷孕以后體型肥胖的原因除了與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)之外，大多數(shù)還是與女性沒有節(jié)制的盲目進補、經(jīng)常吃高熱量的食物，而且不喜歡運動而引起的。

意見建議：

懷孕以后體重適當?shù)脑黾訉μ菏怯幸娴?，因為腹部脂肪增厚可以起到保護寶寶免受外力的撞擊的作用，但是孕期如果體重增加過多不僅對孕婦有影響，對孩子的生長發(fā)育還會存在負面的影響，所以孕期一定要控制好體重，如果發(fā)現(xiàn)體重增加超過15公斤就要改善飲食結(jié)構(gòu)，注意適當?shù)亩喑郧嗖怂p少主食和熱量的攝入，孕期可以適當?shù)倪\動，比如快走、游泳都是不錯的辦法。

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