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• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17819次

• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細(xì)菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷?，而且吃蘋果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達(dá)到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養(yǎng)。蘋果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 511499次

• 小孩兒積食可以吃蘋果嗎
  小孩積食吃蘋果是可以的，因為蘋果中含有豐富的維生素C、膳食纖維以及果膠等營養(yǎng)成分，能夠有效的促進(jìn)胃腸道的蠕動功能，改善孩子消化不良狀況，緩解積食癥狀，如果是年齡比較小的孩子，可以將蘋果煮熟后做成蘋果泥食用。小孩積食除了吃蘋果改善外，還應(yīng)該注意飲食，少吃或不吃零食，養(yǎng)成一日三餐，吃正餐的良好習(xí)慣，想達(dá)到正常的消化功能，還應(yīng)使用調(diào)理脾胃的藥物治療，比如薏芽健脾凝膠，有山藥、山楂、薏苡仁等多種中藥組成，具有健脾益胃的功效，可用于積食的治療，同時加強運動，增強身體素質(zhì)。如需用藥或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  語音時長 01:30”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-08-09 19612次

• 寶寶發(fā)熱可以吃蘋果嗎
  寶寶發(fā)燒期間可以吃蘋果，蘋果當(dāng)中含有豐富的維生素C以及糖分，能夠提高身體免疫力，可以預(yù)防寶寶的病情加重。蘋果沒有刺激性，不會加重寶寶發(fā)燒的癥狀。寶寶發(fā)燒期間需要注意少吃肥肉以及油炸食品，盡量避免吃麻辣火鍋，辣椒醬，芥末等，都能夠預(yù)防癥狀加重。寶寶發(fā)燒時需要多喝溫開水或者是喝一些糖鹽水，也可以喝一些米湯加白糖，能夠起到補充體液的作用，可以維持水電解質(zhì)平衡，預(yù)防寶寶脫水。寶寶發(fā)燒一定要到公立醫(yī)院兒科掛號就診，查明具體的誘發(fā)原因，才能夠?qū)σ驅(qū)ΠY治療。
  語音時長 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-12-28 1462次

• 寶寶積食吃蒸蘋果可以嗎
  病情分析：寶寶積食期間是可以吃蒸蘋果的，蒸蘋果是有助于促進(jìn)胃腸道蠕動的，對于緩解積食是非常有好處的。及時的寶寶一定要注意飲食的調(diào)理，要避免暴飲暴食，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜。意見建議：要控制食物中油脂的攝入，特別是要避免吃油炸類的食物。而且日常生活中要讓寶寶吃一些新鮮的水果，特別是香蕉，蘋果，獼猴桃，柚子，火龍果等食物
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-09-08 2805次

• 寶寶積食可以吃玉米嗎
  寶寶積食最好還是不要吃玉米，玉米是不容易消化的。寶寶積食應(yīng)該給寶寶多吃一些容易消化吸收的食物，以免積食的癥狀加重。寶寶的腸胃功能發(fā)育不成熟，飲食不當(dāng)很容易造成積食。家長應(yīng)該給孩子適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2019-01-15 6304次

• 寶寶積食吃蒸蘋果管用嗎
  寶寶積食吃蒸蘋果不管用，適量的吃一些蒸蘋果可以補充身體所需的維生素，對身體健康有幫助，但是不可以治療積食，寶寶積食通常是因為吃的食物過多導(dǎo)致腸胃來不及消化引起的，可以通過物理療法以及服用藥物的方式改善。1、物理療法：寶寶積食可以對腹部順時針按摩，堅持按摩10~20分鐘左右，可以促進(jìn)腸胃蠕動，對緩解積
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-04 926次

• 寶寶積食吃蒸蘋果管用嗎
  寶寶積食是家長們常遇到的問題，而適量食用蒸蘋果確實能在一定程度上幫助緩解積食癥狀。蒸蘋果富含膳食纖維和維生素，能促進(jìn)腸道蠕動，改善消化。首先，蒸蘋果中的果膠和膳食纖維可增加腸道內(nèi)水分，軟化糞便，減輕便秘，有助于寶寶順暢排便。其次，蒸蘋果能刺
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次