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問(wèn)神經(jīng)衰弱禁吃什么

男, 65歲

2021-05-13 831次

病情描述:

神經(jīng)衰弱禁吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

神經(jīng)衰弱患者禁吃辛辣刺激性的食物、咖啡、濃茶、可樂(lè)、熏肉、烤肉、油膩、高糖的食物、容易引起脹氣及刺激消化道的食物。

意見(jiàn)建議:

建議患者放松心情,適當(dāng)參加戶外活動(dòng),起居定時(shí),勞逸結(jié)合,多吃新鮮的蔬菜水果,遵醫(yī)囑應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物及抗焦慮的藥物。營(yíng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境,睡前可以喝一杯熱牛奶,用熱水泡腳緩解疲勞,睡前避免過(guò)度興奮。

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