問酸奶的功效與作用有哪些
病情描述:
酸奶的功效與作用有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
酸奶味甘酸、性平,具有生津止渴、預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進(jìn)胃酸分泌、潤腸通便等功效。喝酸奶具有快速補(bǔ)充身體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì),提高人體免疫力,起到預(yù)防疾病的作用。
意見建議:
酸奶不建議加熱食用,建議在冰箱冷藏保存。適宜身體虛弱、氣血不足、營養(yǎng)不良、腸道便秘的人食用。胃腸道手術(shù)后、腹瀉或其他腸道疾患的患者不適合喝酸奶。
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