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高血壓可以做哪些運動

男, 54歲

2018-12-25 1691次

病情描述:

高血壓可以做哪些運動

醫(yī)生回答

病情分析:

需要用一些降壓的藥物來治療,如果出現(xiàn)輕微的高血壓,可以再增加些運動和鍛煉,保持樂觀的心態(tài),適當(dāng)?shù)剡M行慢跑,同時飲食是規(guī)律,飲食上不要吃辛辣,油膩的食物,戒煙,戒酒。

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