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• 冠心病如何鍛煉

  如果得了冠心病，首先來講，應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，如果您不是心梗的急性期，如果沒有心衰，我是希望進(jìn)行適量的運動的。如果是心梗的急性期，或者是有心衰，一定要量力而行，尤其是以前有一些，就是力量型的運動，或者是運動特別強烈的。那么在心梗的急性期，或者是心衰的患者，還是需要適當(dāng)?shù)刈⒁庖幌?，運動量不要這么的大，這么大可能，反而會誘發(fā)心衰的一些發(fā)生，或者是可能會加重心臟的擴大，那么是不是說我靜養(yǎng)就會好呢，也不是，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，以自己不疲憊的感覺為主要。

  

  01:23
  謝連娣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-09-09 31729次

• 冠心病介入治療后可以如何鍛煉

  冠心病介入治療術(shù)后，我們鼓勵患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。包括一些散步、太極拳，包括一些步行。這也對于心臟的康復(fù)都是非常大有好處的。但是我們作為心內(nèi)科醫(yī)生，也不建議做一些高強度的競技性的運動。比如沖刺性的活動，我們也不是很推薦。比如馬拉松長跑在這種情況下，容易透支心臟的這種運動負(fù)荷，我們也不是很建議。所以我們建議患者，進(jìn)行一些慢運動，在我們心內(nèi)科方面還是比較提倡對心臟的功能鍛煉是大有裨益的。

  

  01:08
  李邦合 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-10-24 2244次

• 冠心病如何鍛煉
  冠心病患者一般中老年比較偏多一些，所以對于鍛煉上盡量的還是選擇比較舒緩的有氧運動，避免做一些劇烈的運動，以免造成身體的不適。比較適合冠心病患者的鍛煉項目主要有散步、慢跑、騎自行車、打太極拳、做健身操。像這些運動，它們都比較適合，而且對于身體沒有太大的影響。在運動的時候一定要注意循序漸進(jìn)，時間控制在半個小時到一個小時之間。在運動后也要盡量的放松一下身體，不要立即的洗澡睡覺，這樣可能會有可能造成血壓急劇升高，或者是觸發(fā)心肌梗塞。平常活動可以放松的走一段路程，來緩解當(dāng)時的一個血液循環(huán)狀態(tài)，這樣能夠減少一些危險事件的發(fā)生。
  語音時長 01:20”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-14 1628次

• 冠心病氣短如何鍛煉
  冠心病患者如果出現(xiàn)胸悶氣短，主要和心肌缺血有關(guān)，平常除了積極的治療，每天可以參加一些舒緩的有氧運動，尤其是快步走，比較適合冠心病患者鍛煉。快步走，能夠提高我們心肌的供氧能力，而且能夠減少心肌耗氧，能夠抗血栓，緩解胸悶，胸痛，經(jīng)常的鍛煉，能夠有效地調(diào)節(jié)和穩(wěn)定斑塊，能夠使全身的血液得到有效的循環(huán)，對于緩解心肌缺血都有很好的輔助治療效果。還可以參加一些其他的有氧運動，比如像打太極，做健身操，還有現(xiàn)在一般中老年比較喜歡的廣場舞，這些都是能夠減少癥狀的出現(xiàn)的。
  語音時長 01:20”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-09 1587次

• 冠心病的患者如何鍛煉
  病情分析：冠心病的患者是可以做一些舒緩的鍛煉，包括打太極拳，練習(xí)瑜伽，或者是跳廣場舞，散步等。運動的時間要控制在30分鐘到一小時之內(nèi)，患者要避免做劇烈的運動，如果在運動過程中出現(xiàn)了身體不適的癥狀，就要停止運動。意見建議：患者的飲食也要特別的注意，要避免吃刺激性的食物以及油膩的食物，還要戒煙戒酒，避免喝濃茶以及濃咖啡，患者要做到飲食起居有規(guī)律。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-01 601次

• 冠心病人如何運動鍛煉
  病情分析：冠心病人選擇運動，一定要選擇一些比較平緩的運動方式。比如說可以選擇一些慢走散步或者是打太極拳的這樣的一些運動方法是比較好的。長期的堅持也是可以有一些效果的。意見建議：積極的鍛煉身體以外，在飲食當(dāng)中一定要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好要少吃過于辛辣刺激油膩的食物。也要定期的服用相關(guān)的藥物來進(jìn)行治療。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-18 1502次

• 冠心病患者如何正確鍛煉
  對于有冠心病的患者來說，鍛煉不能夠太過盲目，正確的鍛煉方式能夠幫助心肌增加供血量和供氧量，改善身體素質(zhì)，對冠心病患者的治療是有幫助的。但是錯誤的鍛煉會增加心臟的負(fù)荷，增大猝死的風(fēng)險。患有冠心病不能夠進(jìn)行運動量太大的鍛煉，平時可以選擇步行的鍛煉方式，步行過程中穿插快步走，還可以打太極等運動。運動過程中
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-11 1532次

• 冠心病介入治療后可以如何鍛煉
  冠心病介入治療術(shù)后，我們鼓勵患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕０ㄒ恍┥⒉?、太極拳，包括一些步行。這也對于心臟的康復(fù)都是非常大有好處的。但是我們作為心內(nèi)科醫(yī)生，也不建議做一些高強度的競技性的運動。比如沖刺性的活動，我們也不是很推薦。比如馬拉松長跑在這種情況下，容易透支心臟的這種運動負(fù)荷，我們也不是很建議。所以我們
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 137次