問(wèn)總感覺(jué)渾身乏力很累怎么回事
病情描述:
總感覺(jué)渾身乏力很累怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
總感覺(jué)渾身乏力、很累,這種情況可能與平常生活壓力比較大,工作比較勞累有一定的關(guān)系。另外如果長(zhǎng)期睡眠不足、失眠多夢(mèng),也容易出現(xiàn)乏力。另外有些患者有可能患有甲狀腺功能減退等疾病,也可能出現(xiàn)類似的癥狀。
意見(jiàn)建議:
出現(xiàn)這種情況首先要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,保證充足的睡眠,緩解精神壓力。避免勞累,注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。如果癥狀仍不能好轉(zhuǎn),建議到醫(yī)院完善相關(guān)檢查,以明確診斷。
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渾身乏力是怎么回事中醫(yī)認(rèn)為渾身乏力,常見(jiàn)于虛癥,包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等,男性通常因腎虛,女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導(dǎo)致周身乏力、周身不適的臨床癥狀,表現(xiàn)為腿部無(wú)力、上樓困難、氣喘、懶動(dòng)、懶言等,應(yīng)及時(shí)辯證治療,根據(jù)不同的情況,采取對(duì)應(yīng)的治療措施。渾身乏力一般多考慮是氣血虛弱引起的,脾為氣血生化之源,脾主肌肉四肢,所以乏力跟脾虛也有關(guān)系,可以適當(dāng)?shù)目诜苏錅?、四物湯、四君子湯,進(jìn)行治療;從西醫(yī)角度考慮乏力不排除是低鉀血癥,可以到醫(yī)院做相關(guān)檢查,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鉀鹽。藥物治療的同時(shí),應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣,科學(xué)合理膳食,勞逸結(jié)合,生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶,它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡,是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶,所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效,經(jīng)常飲用,能夠有效的緩解乏力癥狀,起到強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。如需用藥,或想要了解更多人參五寶茶的健康知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師,在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。01:48
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人乏力渾身無(wú)力是怎么回事生活中,許多人常感到疲憊乏力、精神萎靡,即使休息后仍無(wú)法緩解。這種狀態(tài)可能與多種因素相關(guān),需結(jié)合表現(xiàn)精準(zhǔn)應(yīng)對(duì)。首先可能與濕氣困脾有關(guān)。若患者脾胃虛弱,水濕代謝受阻,就可能出現(xiàn)肢體沉重、渾身無(wú)力、腹脹便溏、舌苔厚膩,甚至晨起眼皮浮腫、午后困倦加重。其次還可能與氣血虧虛有關(guān)。若患者存在長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大或飲食失衡的情況,易致氣血不足,表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、四肢酸軟,尤其女性易伴隨月經(jīng)量少、心悸失眠。此外,還可能與肝腎陰虛有關(guān)。若患者經(jīng)常熬夜、過(guò)度勞累,暗耗精血,可能會(huì)引發(fā)腰膝酸軟、眼干耳鳴、午后潮熱,久坐族、更年期人群高發(fā)。若想要調(diào)理此現(xiàn)象,需對(duì)癥下藥。若與濕氣困脾有關(guān),患者可考慮選用同仁堂參苓白術(shù)組合,有丸和顆粒兩種劑型,其成份中人參大補(bǔ)元?dú)?,搭配白術(shù)、茯苓健脾滲濕,共為君藥;山藥、蓮子可以協(xié)助人參、白術(shù)健脾益氣,還有白扁豆可健脾化濕,搭配薏苡仁健脾滲濕,協(xié)助白術(shù)、茯苓幫助脾胃增加消化能力,同時(shí)滲濕止瀉,共為臣藥;再搭配佐使藥砂仁、桔梗、甘草,可發(fā)揮健脾、益氣的功效,患者遵醫(yī)囑規(guī)律使用可幫助為身體“擰干水分”,幫助改善肢體沉重、乏力等癥狀,患者可根據(jù)自身需求選擇合適的劑型。若與氣血虧虛有關(guān),可考慮遵醫(yī)囑使用鐵威龍八珍顆粒,可氣血雙補(bǔ),幫助改善面色蒼白、心悸失眠。若與肝腎陰虛有關(guān),則可遵醫(yī)囑服用雷氏左歸丸,此藥物采用熟地黃、枸杞子滋陰填精,讓腰腿“支棱”起來(lái),對(duì)緩解更年期潮熱、耳鳴盜汗有幫助。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。03:14
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總感覺(jué)渾身乏力很累怎么回事如果您總是感覺(jué)渾身乏力很累首先要注意觀察,您近期的生活狀態(tài)是否存在有近期勞累、熬夜、或者精神壓力過(guò)大等因素。因?yàn)檫@些因素可能會(huì)使您出現(xiàn)乏力的臨床表現(xiàn)。其次,如果沒(méi)有上述因素,需要進(jìn)一步去進(jìn)行一些檢查,比如血糖的監(jiān)測(cè)、甲狀腺功能的檢測(cè),甚至需要行相關(guān)腫瘤的檢測(cè),以除外是否有糖尿病、甲減或者腫瘤性疾病等原因引起的乏力癥狀。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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總感覺(jué)渾身乏力很累怎么回事主要就是因?yàn)槟X動(dòng)脈硬化所致。由于腦動(dòng)脈硬化,腦供血不足,腦所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得不到安全供應(yīng),而且代謝廢物也無(wú)法更好的排除導(dǎo)致腦功能紊亂,造成了睡眠障礙,晚上睡不著,白天沒(méi)精神乏力。睡眠沒(méi)有起到使我們精力和體力恢復(fù)的作用,另外還有一些營(yíng)養(yǎng)的障礙,比如低血糖造成的腦營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足,也會(huì)感覺(jué)沒(méi)精神乏力。另外有一些先天性的遺傳代謝性疾病,也會(huì)造成這種情況。
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渾身乏力沒(méi)勁感覺(jué)很累說(shuō)話也沒(méi)力氣怎么回事病情分析:出現(xiàn)渾身沒(méi)有力氣,感覺(jué)非常疲乏的原因是非常多的,有可能是精神因素,也有可能是由于軀體的疾病等原因造成的。長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度勞累,過(guò)度熬夜,抽煙酗酒造成的亞健康,也有可能是由于慢性疾病引起的,包括糖尿病,貧血,腫瘤等。意見(jiàn)建議:建議需要查明原因,并進(jìn)行體格檢查,包括肝腎功能的檢查,血糖,血脂,血壓的檢測(cè),以及腫瘤標(biāo)志物的檢查,血常規(guī)的檢測(cè),尿常規(guī)的檢查等,查出病因,系統(tǒng)用藥治療。如果是亞健康等原因引起的,需要鍛煉身體,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
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總感覺(jué)渾身乏力很累怎么回事主要就是因?yàn)槟X動(dòng)脈硬化所致。由于腦動(dòng)脈硬化,腦供血不足,腦所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得不到安全供應(yīng),而且代謝廢物也無(wú)法更好的排除導(dǎo)致腦功能紊亂,造成了睡眠障礙,晚上睡不著,白天沒(méi)精神乏力。睡眠沒(méi)有起到使我們精力和體力恢復(fù)的作用,另外還有一些營(yíng)養(yǎng)的障礙,比如低血糖造成的腦營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足,也會(huì)感覺(jué)沒(méi)精神乏力。另外有
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總感覺(jué)渾身乏力很累是什么原因總感覺(jué)渾身乏力很累考慮是睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、壓力過(guò)大、貧血、糖尿病等原因引起的,建議及時(shí)就醫(yī)。1、睡眠不足:如果長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差,身體得不到充分休息,會(huì)導(dǎo)致渾身乏力很累,建議保證充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。2、缺乏運(yùn)動(dòng):長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng),身體機(jī)能會(huì)下降,新陳代謝變慢,容易感到渾身乏力很累,可以適